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立即清洁伤口
用流动清水冲洗伤口3-5分钟,去除污垢和细菌。若条件允许,可用肥皂或牙膏辅助清洁。 -
局部消毒
冲洗后,用碘伏、酒精或聚维碘溶液消毒伤口,降低感染风险。 -
冷敷缓解不适
用冷毛巾或冰袋(包裹避免直接接触皮肤)冷敷15-20分钟,减轻肿胀和疼痛。 -
保持伤口干燥透气
避免抓挠或沾水,定期更换敷料。 -
药物处理
- 若出现红肿、瘙痒等过敏反应,可遵医嘱服用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药。
- 若有感染迹象(如流脓、发热),需使用抗生素如阿莫西林、头孢类。
- 外用药物可选氢化可的松药膏(消炎止痒)或莫匹罗星软膏(抗感染)。
- 及时就医的情况
若伤口红肿加剧、疼痛难忍、出现发热或全身症状,需尽快就医。
预防建议:溯溪前避免穿戴暴露衣物,结束后及时检查身体;居家注意清洁,减少蟑螂滋生。