清明祭祖时被蟑螂咬伤后,可按以下步骤快速止痒:
一、户外即时处理(无药物场景)
- 流动清水冲洗
用矿泉水或清水反复冲洗伤口10秒以上,去除蟑螂分泌物和污垢,减少毒素刺激。 - 冷敷消肿
用湿巾包裹冰块/冷饮瓶,轻敷患处10-15分钟,收缩毛细血管缓解红肿瘙痒,每小时可重复1次。
二、居家后续处理(有条件用药)
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消毒与止痒
- 碘伏/酒精擦拭伤口,预防感染
- 未破皮时涂抹炉甘石洗剂,破皮处改用红霉素软膏
- 瘙痒剧烈可短期使用激素类药膏(如丁酸氢化可的松乳膏)
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口服药物辅助
若出现过敏反应(皮疹扩散、剧痒):- 白天服氯雷他定片/西替利嗪片
- 夜间瘙痒影响睡眠可用马来酸氯苯那敏片(注意嗜睡副作用)
三、注意事项
- 禁止抓挠患处,避免皮肤破损引发感染
- 穿长袖衣物隔绝伤口与污染物
- 出现发热超过38.5℃、呼吸困难或伤口化脓需立即就医
四、预防建议
祭祖时随身携带消毒湿巾和便携式止痒药膏(如含薄荷成分的清凉膏),穿着束口长裤减少暴露风险。