推荐饮食
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低盐低脂饮食
避免腌制食品、加工肉类及高盐调味品,减少钠摄入;限制动物脂肪和油炸食品,以降低肾脏代谢压力。 -
适量优质蛋白
选择鱼、瘦肉、豆类等易消化的优质蛋白,避免高蛋白饮食加重肾脏负担。 -
多摄入新鲜蔬果
苹果、梨、西瓜、葡萄、草莓等水果及绿叶蔬菜可补充维生素和膳食纤维,促进新陈代谢。 -
坚果类食品
核桃、腰果等坚果可适量食用,但需注意控制摄入量,避免过量脂肪摄入。 -
其他注意事项
- 多喝水,保持充足水分,但避免过量饮水导致水肿。
- 禁酒、辛辣刺激性食物(如辣椒、生姜)及高嘌呤食物(如动物内脏)。
需避免的饮食
- 高盐食品:如咸菜、腊肉等,可能加重水钠潴留。
- 高糖高脂食品:如甜点、油炸食品,易引发代谢紊乱。
- 牛奶:部分医生建议避免,因可能增加肾脏负担。
温馨提示
饮食调整仅为辅助手段,需结合药物治疗(如抗生素控制感染)和定期复查。若病情严重(如肾功能衰竭),可能需透析治疗。建议在医生指导下制定个性化方案。