小儿遗传性果糖不耐受是一种因基因突变导致的代谢异常疾病,主要表现为对果糖的消化吸收障碍。以下是一些饮食禁忌:
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严格限制果糖摄入:避免食用任何含有果糖、蔗糖、山梨醇和麦芽糖的食物,这些成分广泛存在于水果、蔬菜、糖果、饮料及许多加工食品中。例如,苹果、香蕉、葡萄、西瓜等常见水果以及蜂蜜、玉米糖浆等都应避免。
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谨慎选择碳水化合物:由于果糖不耐受,患儿不能有效利用果糖作为能量来源,因此应选择易于消化的碳水化合物,如米饭、面包(不含高果糖成分的)、土豆等,以确保足够的能量供应。
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注意蛋白质摄入:高蛋白食物有助于维持患儿的生长发育和肌肉健康,可选择瘦肉、鱼类、豆类、蛋类等作为优质蛋白来源。
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补充维生素和矿物质:由于患儿可能因饮食限制而缺乏某些维生素和矿物质,特别是维生素C,应注意通过其他途径补充,如维生素C片或其他富含维生素C的食物(非高果糖来源)。
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保持水分充足:鼓励患儿多喝水,以促进新陈代谢和排毒。
小儿遗传性果糖不耐受的饮食管理需要细致且全面,家长和监护人应密切关注患儿的饮食,确保营养均衡,同时避免触发低血糖等急性症状。通过科学合理的饮食调整,可以有效控制病情,提高患儿的生活质量。