被蜈蚣咬伤后，可以采取以下措施来缓解瘙痒：

1. 清洗伤口

   • 碱性溶液冲洗：蜈蚣的毒液呈酸性，可用肥皂水、碳酸氢钠溶液（小苏打水）等碱性溶液反复冲洗伤口，中和酸性毒液，减轻症状。
   • 清水冲洗：如果身边没有碱性溶液，也可先用清水冲洗伤口，减少伤口处的毒液。

2. 冷敷

   • 作用：用冰袋或冷毛巾敷在被咬处，可减缓血液循环，从而减轻肿胀和瘙痒感。
   • 注意事项：注意不要直接将冰块接触皮肤，以免冻伤，可用毛巾包裹冰袋后再敷。

3. 药物治疗

   • 抗组胺药：如盐酸苯海拉明片、马来酸氯苯那敏片、西替利嗪、氯雷他定等，可通过阻断组胺受体来减少瘙痒和肿胀。
   • 皮质类固醇药膏：在医师指导下外涂丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等，具有抗炎作用，能快速缓解局部红肿、疼痛和瘙痒等症状。
   • 抗生素药膏：若伤口有感染风险或已发生感染，可在医生指导下涂抹克林霉素磷酸酯凝胶、夫西地酸钠软膏等抗生素药膏，预防细菌感染，防止伤口进一步恶化。
   • 炉甘石洗剂：炉甘石洗剂有收敛和保护皮肤的作用，能止痒，可用于缓解蜈蚣咬伤后的瘙痒症状。

被蜈蚣咬伤脚后，可先通过清洗伤口、冷敷等方式初步处理，若瘙痒严重或伴有其他不适症状，应及时就医，在医生的指导下使用药物进行治疗。