巴氏奶加热的最佳温度通常建议在40℃左右,这样既能达到温热的效果,又不会破坏牛奶中的营养成分和口感。
巴氏奶加热的正确方法
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隔水加热法:
- 将巴氏奶倒入奶杯中,然后将奶杯放入40℃左右的热水中浸泡,一般5分钟左右牛奶就会变温。
- 如果需要更热一些,可以延长浸泡时间,但最好不要超过60℃,以避免破坏牛奶中的蛋白质和维生素。
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奶锅加热法:
- 将巴氏奶倒入奶锅中,用中小火加热,同时不断搅拌,但不要搅起泡沫。
- 当牛奶开始有小气泡升起时,就可以停止加热了,不要等到牛奶沸腾。
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微波炉加热法:
- 将巴氏奶倒入微波炉专用杯中,打开杯盖,用中低火加热1分钟左右。
- 如果包装材料上没有注明“可用微波炉加热”的字样,最好将盒装鲜奶倒入可用于微波炉加热的容器中再加热。
注意事项
- 加热后及时饮用:加热后的巴氏奶最好在20分钟内饮用完毕,以免繁殖细菌。
- 不要过度加热:牛奶加热到70℃以上,维生素会被破坏,乳糖也会有所影响,并且加热时间过长,会引起蛋白质变性,从而影响牛奶口感。
- 冷藏保存:开封后的巴氏奶应在冷藏条件下保存,并在24小时内饮用完毕。
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