清明遛弯被硫磺虫咬了，可以采取以下方法快速止痒：

1. 涂抹碱性物质

   • 肥皂水：将香皂、肥皂或者洗衣粉等蘸水在红肿处涂抹，数分钟内可止痒。因为蚊虫叮咬后会分泌酸性物质，而酸碱中和能缓解瘙痒。
   • 小苏打水：用小苏打和水按照一定比例混合，制成小苏打水，然后用化妆棉或干净的布蘸取小苏打水，轻轻擦拭被叮咬的部位，也能起到止痒的效果。
   • 牙膏：选择薄荷味的牙膏效果更好，挤一点敷在被咬处，清凉惬意的感觉能立刻消除痒意。

2. 使用植物汁液

   • 芦荟汁：如果附近有芦荟，切一小片芦荟叶子，洗干净后掰开，在红肿处涂擦几下，就能消肿止痒。芦荟具有杀菌消炎的作用，对皮肤的刺激性较小。
   • 大蒜汁：把大蒜掰开，涂抹在被蚊虫叮咬的部位，反复涂抹几次，利用大蒜强烈的杀菌消炎作用来止痒。不过大蒜的味道比较刺鼻，且可能会让皮肤产生一定的灼热感。

3. 涂抹药物

   • 清凉油、风油精：如果随身携带了清凉油或风油精，可以将其涂抹在叮咬部位，这些药物中含有薄荷脑、樟脑等成分，能带来清凉的感觉，从而缓解瘙痒。
   • 花露水：花露水有一定的止痒效果，但有些驱蚊花露水中酒精含量较高，使用时需要注意避开明火，以免引起灼伤。
   • 炉甘石洗剂：如果被硫磺虫咬后皮肤瘙痒、红肿症状较为明显，可以涂抹炉甘石洗剂，它有收敛和保护皮肤的作用，能减轻炎症反应，缓解瘙痒。

以上方法仅供参考，如果被硫磺虫咬后出现严重的过敏反应，如呼吸困难、头晕、胸闷等，应立即就医或拨打急救电话。