一般情况下，月经早来可能是由于情绪波动、生活环境改变、过度劳累、内分泌失调、黄体功能不全等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、心理疏导、药物调理、中医治疗、手术治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 情绪波动:长期处于焦虑、紧张、抑郁等不良情绪中，会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致月经周期紊乱。治疗方法可进行心理疏导，如找朋友倾诉、听音乐等缓解情绪；也可遵医嘱使用逍遥丸、加味逍遥丸等药物调节。处方药需在医生的专业指导下使用。 2. 生活环境改变:突然更换居住环境，如出差、搬家等，身体需要时间适应新环境，可能会影响月经周期。治疗方法是尽量保持规律的生活作息，保证充足睡眠；也可适当进行运动，如瑜伽、散步等增强体质。 3. 过度劳累:长期过度劳累，身体得不到充分休息，会影响内分泌系统，导致月经提前。治疗方法是合理安排工作和休息时间，避免过度劳累；同时可多补充营养，如多吃富含蛋白质、维生素的食物。 4. 内分泌失调:体内激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌异常，会导致月经周期改变。治疗方法可遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物调节激素水平。处方药务必在医生的指导下使用。 5. 黄体功能不全:黄体期孕激素分泌不足或黄体过早衰退，会使子宫内膜提前脱落，导致月经早来。治疗方法可遵医嘱使用地屈孕酮片、微粒化黄体酮胶囊等补充孕激素。用药需遵循医生的嘱咐。 除了上述原因还有可能由子宫肌瘤、子宫内膜息肉等原因引起。女性在日常生活中要注意保持良好的心态，避免精神压力过大，规律作息，避免熬夜和过度劳累，注意饮食均衡，少吃辛辣、生冷等刺激性食物，注意经期卫生，避免感染。