1. 避免易过敏食物
如海产品(鱼、虾、蟹)、牛羊肉、猪肉等,可能诱发过敏反应,加重炎症。
2. 减少精制糖和高脂肪食物
包括白面、腌制食品、油炸食品、动物内脏等,易导致代谢紊乱和能量供给不足。
3. 忌辛辣刺激性食物
如葱、姜、蒜、辣椒等,可能刺激神经和消化系统,加重精神症状。
4. 限制高盐及腌制食品
如咸菜、腌肉等,可能加重肾脏负担,影响体液平衡。
5. 避免增强光敏感或免疫功能的食物
如芹菜、黄花菜、香菇等,可能加剧皮肤或免疫系统异常。
6. 其他注意事项
- 少食油腻、不易消化的食物,以清淡、易消化饮食为主。
- 避免暴饮暴食,建议少量多餐,细嚼慢咽。
提示:以上饮食建议需结合个体情况调整,具体应咨询医生或营养师,确保营养均衡并促进康复。