青春期功血的饮食禁忌主要包括以下几点：

1. 1.少食辛辣刺激的食物：辛辣食物容易导致内热，影响气血的运行，可能加重病情
2. 2.少食油腻食品：油腻食品含有高脂肪，容易导致脂肪摄入过多，影响血液流通，增加心血管负担
3. 3.少食过咸的食物：食盐过咸会导致体内水分潴留，影响血液循环，引起血压升高等问题
4. 4.少食烟酒：烟酒中的尼古丁和酒精会直接损伤血管壁，影响血液循环，而且也会影响营养的吸收和利用
5. 5.少吃高糖食物：高糖食物会导致血糖波动较大，加重胰岛负担，影响血液中的营养物质平衡
6. 6.避免含有过多人工添加剂的食品：如色素、防腐剂、味精等，这些化学物质会刺激青春期孩子的神经系统和内分泌系统，对身体健康不利
7. 7.控制咖啡因的摄入量：咖啡因会导致失眠、焦虑等不良反应，影响青少年的身心健康
8. 8.避免暴饮暴食：暴饮暴食会损伤脾胃，影响消化和营养吸收
9. 9.避免食用寒凉食品：如雪梨、香蕉、马蹄等，这些食品可能会加重病情
10. 10.避免食用损伤脾胃或肾气的食品：如菱角、茭笋、冬瓜、芥兰、蕨菜、黑木耳、兔肉等

青春期功血的患者应保持清淡饮食，多摄入富含维生素C的新鲜瓜果和蔬菜，避免刺激性、油腻、过咸、高糖和含有过多人工添加剂的食品，保持良好的饮食习惯和生活方式，有助于疾病的恢复和预防。