清明拜山时被毛毛虫咬了，快速止痒是一个常见的需求。以下是一些有效的止痒方法和注意事项，帮助您缓解不适。

清洁伤口

清洗伤口

被毛毛虫咬后，应立即用肥皂和水清洗被咬的部位，以减少感染的风险。避免用力搓揉，以免加重伤口。清洗伤口是基本的急救措施，可以有效去除残留的毒液和减少感染的可能性。

去除毒毛

使用胶布或透明胶带反复粘贴皮损处，可以去除残留的毒毛，减少过敏反应。去除毒毛是防止过敏反应加重的重要步骤，特别是对于皮肤敏感的人群。

使用冷敷

冷敷缓解疼痛和瘙痒

用冰袋或冷毛巾敷在被咬的部位，每次敷15到20分钟，每日可进行3-4次。冷敷可以有效缓解疼痛和肿胀，减少炎症反应，是快速止痒的有效方法之一。

使用药物

外用药物

可以使用含有氢化可的松的药膏或非处方抗痒药膏如炉甘石洗剂。外用药物可以直接作用于患处，缓解瘙痒和红肿，是常用的止痒方法。

口服药物

如果瘙痒剧烈，可以考虑口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等。口服药物可以从内部缓解过敏反应，对于严重的瘙痒症状有很好的治疗效果。

避免抓挠

防止皮肤破损

尽量避免抓挠患处，以免破损皮肤，增加瘙痒和感染的风险。抓挠会加重皮肤损伤，可能导致感染和炎症扩散，因此必须避免。

寻求医疗帮助

严重症状及时就医

如果症状持续不减或者加重，如发热、呼吸困难、心跳加速等，应立即就医。严重症状可能提示过敏反应严重，需要专业医生的诊断和治疗，以防止病情恶化。

被毛毛虫咬后，快速止痒的方法包括清洁伤口、使用冷敷、外用和口服药物，以及避免抓挠。如果症状严重，应及时就医。通过这些措施，可以有效缓解瘙痒，防止病情恶化。