呼和浩特市劳动仲裁流程可分为以下几个阶段，综合整理如下：

一、申请仲裁

1. 提交申请

   劳动者需向当地劳动争议仲裁委员会提交书面仲裁申请，需包含：

   • 申请人和被申请人的基本信息（姓名、性别、年龄、职业、工作单位等）

   • 仲裁请求（如工资、赔偿金等）及事实理由

   • 相关证据（劳动合同、工资单、考勤记录等）

2. 仲裁时效

   劳动争议申请仲裁的时效期间为1年，从当事人知道或应当知道其权利被侵害之日起计算

二、受理与立案

1. 仲裁委员会审查

   收到申请后5日内，仲裁委员会将决定是否受理，并书面通知申请人。若不予受理，需说明理由

   • 若逾期未决定，申请人可向人民法院提起诉讼

2. 立案受理

   受理后5日内，仲裁委员会将仲裁申请书副本送达被申请人，被申请人需在10日内提交答辩书

   • 被申请人未提交答辩书的，不影响仲裁程序进行

三、调解程序

1. 庭前调解

   仲裁庭在开庭前会组织调解，尝试促使双方达成和解协议。若达成协议，将制作调解书，经双方签收后生效

   • 调解失败或一方反悔时，仲裁庭将进入审理程序

四、仲裁审理

1. 组成仲裁庭

   受理后7日内，仲裁委员会组建由1名首席仲裁员和2名仲裁员组成的仲裁庭

2. 开庭审理

   • 仲裁庭通知双方当事人开庭时间、地点，双方进行陈述、举证、质证和辩论

   • 被申请人无正当理由拒不到庭的，视为撤回仲裁申请，仲裁庭将作出缺席裁决

五、仲裁裁决

1. 作出裁决

   仲裁庭在45日内作出裁决，裁决书自作出之日起发生法律效力

   • 裁决内容可能包括支付工资、赔偿损失等

2. 执行与诉讼

   • 被申请人需在收到裁决书后15日内履行，若逾期可申请法院强制执行

   • 对裁决不服的，可在15日内向人民法院提起诉讼

六、注意事项

• 劳动仲裁以仲裁前置程序为原则，诉讼程序需在仲裁结束后启动

• 仲裁过程中，仲裁庭可主动调查取证或委托相关部门勘验鉴定

• 建议当事人提前准备证据，并关注仲裁时效，避免因程序问题影响权益

以上流程综合了呼和浩特市劳动仲裁的常规操作，具体细节可能因案件类型和地区政策略有差异，建议咨询当地仲裁机构获取最新指引。