社保异地转移后，医保转移的步骤如下：

1. 线上操作步骤 ：

• 打开国家医保服务平台，切换至原参保地的医保账户。

• 在平台内找到并点击“医保关系转移申请”选项，填写相关信息，包括转出地和转入地的医保区划、险种类型等，并提交申请。

• 提交后，可以在“申请查询”中查看进度。

• 当转移申请完成后，切换至新参保地的医保账户。

• 点击“基本医疗保险转入申请”选项，并填写相关信息提交。

• 提交后可以在“申请查询”中查看进度。

2. 线下操作步骤 ：

• 原参保地办理停保：被保险人在跨统筹地区就业前，由被保险单位或者个人到原参保地办理终止医疗保险参保手续。转出地出具异地参保凭证，并办理转出手续。

• 新参保地办理参保登记：参保人员在新就业单位参加医保后，携带规定资料前往转入地社保机构申请医疗保险转入。

• 申请转移医保关系及个人账户余额：向原参保地的社保经办机构提出医保关系及个人账户余额的转移申请。申请时需携带身份证、社保卡（或医保电子凭证）及新参保地的参保凭证等相关材料。

• 原参保地审核与转出：原参保地社保经办机构在收到申请后进行审核。审核通过后，将医保关系及个人账户余额转出至新参保地。

• 新参保地接收与确认：新参保地社保经办机构在收到转出的医保关系及个人账户余额后进行确认。确认无误后，为您办理接续手续，医保关系即成功转移至新参保地。

建议：

• 在进行医保转移前，建议先咨询当地社保部门或通过官方渠道了解具体流程和所需材料，以确保转移过程顺利。

• 确保在转移过程中保留好所有相关凭证和资料，以便在需要时能够及时提供。