同时缴纳城镇医疗保险和职工医疗保险可能会造成重复缴费或资源浪费。以下是针对这一问题的详细解答：

1. 城镇医保和职工医保的区别

• 覆盖人群：
  • 城镇医保主要针对非就业人群，如学生、无业人员等。
  • 职工医保则面向在职职工，由单位和个人共同缴纳。
• 报销比例：
  职工医保的报销比例通常高于城镇医保，因此在保障范围和待遇上更优。

2. 重复缴费的常见原因

• 工作调动：
  例如，在户籍地参加城镇医保，同时在工作地参加职工医保。
• 政策理解不足：
  对不同医保的适用范围和规则不够了解，导致重复参保。

3. 重复缴费的处理办法

根据实际情况，可选择以下几种解决方案：

（1）办理退费

• 适用条件：
  如果发现重复缴费且尚未享受医保待遇，可申请退费。
• 所需材料：
  身份证明、缴费凭证等。
• 操作流程：
  向当地医保经办机构提交申请，经审核后退还重复缴纳的费用。

（2）保留一份有效医保

• 选择依据：
  • 如果职工医保待遇更优，建议保留职工医保，停缴城镇医保。
  • 如果城镇医保已缴纳多年，且缴费年限对退休后医保待遇有影响，可优先保留城镇医保。
• 操作建议：
  根据个人需求，向医保部门申请停保其中一份医保，保留更有利的一份。

（3）合并账户

• 适用情况：
  如果两份医保缴费年限可以累计，可选择合并账户。
• 好处：
  提高医保累计缴费年限，从而提升医保待遇水平。
• 注意事项：
  并非所有地区都支持账户合并，需咨询当地医保部门。

4. 特别提示

• 避免同时报销：
  城镇医保和职工医保不能同时报销，需选择其中一份进行报销。
• 政策差异：
  不同地区的医保政策可能有所不同，建议咨询当地医保经办机构，了解具体操作流程。

5. 总结建议

• 优先保留职工医保：
  如果职工医保报销比例更高，建议停缴城镇医保，保留职工医保。
• 及时办理退费：
  如果尚未享受医保待遇，可申请退费，避免浪费。
• 咨询当地医保部门：
  了解具体政策，选择最适合的解决方案。

如有进一步疑问，可参考相关权威信息来源。