北京作为中国的首都，拥有丰富的旅游资源和多样的景点，适合老年人游玩的地方有很多。以下是一些推荐的景点和活动，希望能为您的北京之行提供参考。

自然景观

玉渊潭公园

玉渊潭公园位于北京市海淀区，占地约136.69公顷，绿化率高达95%以上。这里有丰富的植物和鸟类，尤其是每年四月的樱花盛开，吸引了大量游客前来观赏。玉渊潭公园的自然环境和丰富的生态资源使其成为老年人休闲散步和赏花的理想场所。樱花盛开的景象更是增添了节日氛围，适合家庭和老友一起游玩。

青龙峡

青龙峡位于北京市怀柔区，是一个集山水风光和古长城于一体的旅游胜地。这里的自然温度比城区低，夏季是避暑的好地方。青龙峡的自然景观和凉爽的气候使其成为老年人夏季避暑和休闲度假的理想选择。老年人可以在这里散步、乘船游湖，享受自然风光。

历史文化

故宫博物院

故宫博物院位于北京市中心，是明清两代的皇宫，也是世界上最大的古代木质结构建筑群。这里保存着丰富的文物和艺术品，展示了中国古代宫廷文化的精髓。故宫的历史文化底蕴深厚，老年人可以在这里感受皇家气派，了解中国古代历史和文化。建议选择专业的讲解服务，以便更深入地了解故宫的历史背景和文化内涵。

颐和园

颐和园是中国四大名园之一，以昆明湖和万寿山为基址，汲取江南园林的设计手法而建成。这里有世界上最长的画廊——长廊，以及美丽的湖泊和园林风光。颐和园的优美自然风光和丰富的园林艺术使其成为老年人欣赏自然美景和感受皇家园林艺术的理想场所。老年人可以在这里漫步、乘船游湖，享受宁静与惬意。

休闲娱乐

什刹海风景区

什刹海位于北京市西城区，由前海、后海和西海三个相连的湖泊组成。这里有浓厚的老北京味道，老年人可以在这里品尝地道的北京小吃，感受浓浓的人间烟火气。什刹海的历史文化和独特的氛围使其成为老年人体验老北京生活和享受悠闲时光的理想场所。老年人可以在这里散步、品尝美食、欣赏胡同和四合院的风貌。

北京动物园

北京动物园是中国开放最早、饲养展出动物种类最多的动物园之一。这里有各种各样的动物，从凶猛的狮子老虎到可爱的熊猫猴子，老年人可以在这里观赏珍稀动物，回忆童年。北京动物园不仅是一个观赏动物的场所，也是一个老年人回忆童年和亲近自然的好地方。老年人可以在这里观赏各种动物，了解动物的习性和生态环境，享受与动物的互动乐趣。

温泉度假村

龙脉温泉度假村

龙脉温泉度假村位于北京市昌平区，是一个集温泉、度假、商务会议、住宿于一体的度假村。这里有丰富的地热资源，提供多种温泉药浴和康体健身设施。龙脉温泉度假村提供了舒适的温泉和丰富的康体设施，是老年人放松身心、享受健康养生的理想场所。老年人可以在这里泡温泉、进行各种康体活动，享受休闲时光。

北京拥有丰富的旅游资源和多样的景点，适合老年人游玩的地方有很多。无论是自然景观、历史文化、休闲娱乐还是温泉度假村，都能满足老年人的不同需求。希望这些推荐能帮助您为老年人安排一个愉快的北京之行。