一档和二档退休金的主要区别体现在以下几个方面：
- 缴费比例 ：
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一档 ：养老保险的缴费比例（单位和个人）总和相对较高，这意味着在相同缴费年限下，个人账户积累的金额可能会更多。
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二档 ：由于缴费比例较低，在个人账户养老金的积累上相对一档会少一些。
- 养老金待遇 ：
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一档 ：由于缴费基数高和缴费比例高，个人账户储存额积累较多，因此在计算个人账户养老金时会得到相对较多的金额。同时，在计算基础养老金时，本人指数化月平均缴费工资这一因素也可能使得基础养老金部分比二档更高。
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二档 ：由于缴费基数低和缴费比例低，个人账户储存额积累较少，导致在计算个人账户养老金时会得到相对较少的金额。同时，基础养老金部分也会相对较低。
- 医疗保险待遇 ：
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一档 ：医疗保险的参保人通常可以享受到更为全面的保障，包括更高的报销比例、更广泛的治疗覆盖范围以及更好的医疗服务。
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二档 ：医疗保险的参保人医疗待遇较低，报销比例较低，报销范围也较为有限，个人需要承担的自费部分也更多。
- 其他福利待遇 ：
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一档 ：除了养老金和医疗保险，还可能提供更多的福利待遇，例如住房补贴、公共交通优惠等。
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二档 ：在福利待遇方面可能享受的优惠较少，福利待遇也有限。
- 计算方式 ：
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基础养老金 ：一档的基础养老金计算公式为：基础养老金 = （全省上年度在岗职工月平均工资 + 本人指数化月平均缴费工资） ÷ 2 × 缴费年限 × 1%。
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个人账户养老金 ：个人账户养老金 = 个人账户储存额 ÷ 计发月数。
总的来说，一档的退休金通常会比二档更高，主要原因是缴费基数高、缴费比例高，导致个人账户积累更多，同时在计算基础养老金时也有优势。然而，具体的养老金领取金额还会受到缴费年限、退休时全省上年度在岗职工月平均工资等多种因素的综合影响。
建议：
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如果对退休后的养老金和医疗保障有更高的要求，选择一档社保会更有保障。
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如果预算有限，二档社保的费用相对较低，也适合预算有限的人群。
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最终的选择还是要根据个人的经济状况和需求来决定。
