以下是2025年微创术后一周七天三餐食谱建议，综合术后恢复需求与营养均衡原则制定：
一、术后第1天（术后24小时内禁食）
- 静脉营养支持 ：通过静脉输液补充水分、电解质及基础营养素。
二、术后第2-3天（流质饮食）
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早餐 ：米汤、清汤、香蕉、苹果（需稀释后食用）
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午餐 ：米粥、烂面条、豆腐、菠菜汤
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晚餐 ：南瓜粥、蛋花汤、蒸蛋羹
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加餐 ：酸奶、果汁（少量）
三、术后第4-7天（半流质饮食）
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早餐 ：蒸蛋、面条、馄饨、蔬菜粥
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午餐 ：鱼香肉丝（少油）、宫保鸡丁（去皮）、紫菜蛋花汤
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晚餐 ：红烧茄子、清蒸鱼、炒时蔬
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加餐 ：水果泥、酸奶
特殊注意事项：
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饮食原则
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选择易消化、低刺激的食物，如粥类、面条、蒸蛋等。
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避免油腻、辛辣、生冷食物，如油炸食品、辣椒、冰淇淋等。
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多摄入高蛋白食物（如鸡蛋、瘦肉、鱼类）促进伤口愈合。
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分餐与营养
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每日分5-6餐，少量多餐，避免一次性摄入过多。
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每餐保证营养均衡，包含碳水化合物、蛋白质、维生素及膳食纤维。
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饮食调整
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根据术后恢复情况调整饮食，胃肠功能恢复后逐步过渡到正常饮食。
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若出现腹胀、腹痛等不适，需暂停进食并咨询医生。
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四、营养补充建议
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蛋白质 ：每日摄入1.2-1.5g/kg体重，优先选择动物蛋白（如鸡蛋、牛奶）和植物蛋白（如豆腐）。
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维生素与矿物质 ：多吃蔬菜（如菠菜、胡萝卜）、水果（如苹果、香蕉）补充维生素C、钾等。
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水分 ：每日饮水1500-2000ml，术后初期可通过静脉补液后过渡到口服。
五、注意事项
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术后饮食需根据个体情况调整，胃肠功能恢复较慢者需延长流质/半流质饮食时间。
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若存在其他基础疾病（如糖尿病、高血压），需遵医嘱调整饮食方案。
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术后出现发热、腹痛、黑便等症状，需及时就医。
