平凉夏季最高温度通常为25℃~27℃，极端高温可达40℃，但凉爽天气占主导，是避暑优选地。 以下从气候特征、极端记录、体感体验三方面展开分析：
常规夏季温度：7-8月日均高温稳定在25℃~27℃，夜间降至13℃~16℃，昼夜温差显著。崆峒山等景区因海拔和植被覆盖，体感温度更低，常被形容为“天然空调房”。
极端高温记录：2024年曾出现40℃的历史极值（灵台、崇信等地突破39℃），但此类高温持续时间短（通常≤8天），且集中于7月下旬至8月初。近十年极端高温多在38℃~39.8℃之间波动。
避暑优势：80%夏季天气为晴朗凉爽型，平均气温仅20℃~22℃，林草覆盖率44.71%进一步降低体感温度。当地“旱季少雨+强紫外线”的特点需注意防晒补水。
总结：平凉夏季以舒适凉爽为主，适合避暑旅行，但需关注少数高温日预警并做好防护。
甘肃省张掖市经济环境表现亮眼，2024年地区生产总值达680.88亿元，同比增长5.3%。 1. 农业生产形势良好，粮食生产再获丰收 粮食总产量 ：2024年粮食总产量达到155.19万吨，比上年增加2.09万吨，增长1.4%。 制种产业 ：制种面积139.51万亩，比上年增加21.19万亩，增长17.9%。 经济作物 ：蔬菜产量221.8万吨，增长8.9%；中药材产量11.35万吨，增长3
夏季养生茶推荐饮用菊花茶、绿茶、薄荷甘草茶 等，既能清热解暑 ，又能养心提神 ，部分茶饮还兼具降压利尿 等功效，是夏季健康饮品的优选。 经典解暑茶 菊花茶 ：清热明目，适合缓解夏季燥热。 绿茶 ：生津止渴，含茶多酚帮助抗氧化。 冬瓜荷叶茶 ：利尿消肿，荷叶碱成分可降火安神。 养心调理茶 薄荷甘草茶 ：薄荷提神醒脑，甘草调和清热解毒，适合午后饮用。 红花茶 ：活血降压，搭配红糖可缓解疲劳。 银菊茶
张掖市地处河西走廊中部，属于典型的温带大陆性干旱气候，兼具祁连山高寒半湿润特征，其核心优势在于 光照充足、温差显著、雨热同季，为农业、新能源及旅游业提供了独特发展条件。 气候特征鲜明 年均气温4.1—8.3℃，冬季严寒（极端低温-33.3℃），夏季短而炎热（极端高温39.1℃），昼夜温差达13—16℃。年降水量112—354毫米，蒸发量高达1648—2154毫米
张掖属于温带大陆性干旱气候 ，祁连山地区则属于高寒半干旱气候 。关键特征 包括：光照充足、温差大、夏季短而酷热、冬季长而严寒、降水稀少且分布不均 。这一气候类型塑造了张掖独特的生态环境，使其成为河西走廊中光热资源丰富但水资源紧缺的典型区域。 光热资源突出 ：张掖年太阳辐射量达每平方米9.4万千瓦以上，仅次于西藏和柴达木盆地，川区年日照时数超过3000小时
甘肃张掖属于温带大陆性干旱气候 ，其特点为降水少、温差大、光照足、风沙多。下面为你详细介绍： 降水稀少 ：张掖年降水量在 112.3-354 毫米之间，且降水集中在 6-9 月，约占全年总量的 71.9% - 74%，春季降水仅占 14%，降水时间和空间分布不均，年际变化大。 温差显著 ：年平均气温在 4.1-8.3℃，7 月平均气温可达 20.4℃，1 月平均气温低至 - 9.1℃，气温年较差
甘肃平凉4月份适合种植山药、番茄、黄瓜、辣椒等耐寒或喜温蔬菜，其中千亩山药规模化种植成为当地产业振兴亮点。 山药种植 ：4月是山药黄金种植期，需深松土壤、摆正种子、施足肥料，崆峒区花所镇已开展千亩连片种植，5月初可完成。 茄果类蔬菜 ：番茄、茄子、辣椒等喜温作物适宜4月播种，需选择光照充足、排水良好的地块，定期施肥保湿。 叶菜与根茎类 ：生菜、菠菜、苋菜等耐寒叶菜生长快；胡萝卜
甘肃省定西的主食以土豆（洋芋）为核心，搭配多样面食与特色谷物，形成“一薯多吃、五谷并重”的饮食特色 。当地人将洋芋作为三餐主角，从搅团到宽粉开发出数十种吃法，同时融合陇中高原的小麦、荞麦等作物，创造出兼具饱腹感与风味的独特主食体系。 土豆的极致演绎 定西被誉为“中国薯都”，洋芋可煎炒蒸炸，更可精加工成搅团、擦擦、格格（土豆馅饼）等特色形态。洋芋搅团需反复捶打至绵软
当感觉焦虑时，听舒缓音乐通常是可以放松情绪的。 人的情绪就像一个不安分的小怪兽，焦虑就是它在捣乱。舒缓的音乐就像是一把神奇的魔法棒，能让这个小怪兽安静下来。音乐的节奏和旋律就像温柔的双手，轻轻抚摸着我们紧张的神经，让它们逐渐松弛；音乐中的和声与音符组合，仿佛是一场宁静的细雨，慢慢洗刷掉内心的烦躁和不安。所以，当焦虑来袭，舒缓的音乐能够为我们营造一个平和、宁静的内心世界，帮助我们放松情绪。 相关
甘肃省平凉市临停收费标准 根据相关文件规定，平凉市机动车停放服务收费标准主要包括以下几种类型： 道路临时停车泊位 收费标准：“2元+1元”，即每个停车泊位停放30分钟内（含30分钟）免费，30分钟至1小时内（含1小时）收费2元，超过1小时每多停1小时加收1元，不足1小时按1小时计费，日封顶价格10元。 收费时段：每天8:00—22:00收费，22:00—次日8:00免费停放。跨时间段停放的车辆
