关于升阳茶的配方，结合中医理论及权威资料，整理如下：

一、经典升阳茶配方推荐

1. 芪升茶

   • 材料 ：黄芪5g、升麻3g、花茶3g

   • 功效 ：益气升阳，透邪解毒

   • 适用症 ：气虚炎症、口腔溃疡、低血压、免疫力低下等。

2. 山药参术茶

   • 材料 ：山药5g、党参3g、白术3g、花茶3g

   • 功效 ：健脾益气，改善脾胃虚弱、食欲不振、久痢等症。

3. 肉苁蓉茶

   • 材料 ：肉苁蓉5g、红茶3g

   • 功效 ：补肾阳，改善阳痿、腰膝酸软、小便赤热等。

4. 四君子茶

   • 材料 ：人参3g、白术3g、茯苓3g、甘草3g、花茶3g

   • 功效 ：补脾益气，适用于脾胃气虚、四肢无力、精神倦怠。

5. 杜仲益精茶

   • 材料 ：杜仲5g、山茱萸5g、五味子5g、枸杞子5g

   • 功效 ：补肾益精，主治肾阳不足、遗精滑精、腰膝酸软。

二、其他辅助型升阳茶

• 独参茶 ：人参10g+花茶3g，大补元气，适用于劳损虚脱、眩晕头痛等。

• 八珍茶 ：人参3g+远志3g+菖蒲3g+茯苓3g，补心脾气，宁神定志。

• 金樱子茶 ：金樱子5g+枸杞5g，固精缩尿，适用于遗精滑精。

三、注意事项

1. 适用人群 ：肾阳虚、脾胃虚弱、气血不足者适宜饮用，阳虚火旺者慎用。

2. 冲泡方法 ：需用沸水冲泡，可搭配枸杞、玫瑰等增强功效。

3. 禁忌 ：孕妇、哺乳期及体质虚弱者建议咨询中医师调整剂量。

建议根据自身体质选择配方，长期饮用需观察反应，必要时调整配比或咨询专业中医师。