黑龙江省三周岁以下婴幼儿的父母每年可享受10天育儿假，假期按工作日计算且工资照发。该政策允许家长灵活安排休假时间，确保工作与育儿平衡，助力家庭科学育儿。
育儿假天数与适用对象
父母双方每年各享10天育儿假，适用于子女未满三周岁的家庭。假期按自然年计算，当年未休完不结转至次年。
假期计算方式
育儿假天数仅含工作日，不含法定节假日和休息日。例如，若父母选择连续休假，需扣除其中的周末及法定假日。
薪资与福利保障
用人单位需正常支付育儿假期间工资，且休假不影响员工职务晋升、岗位聘任及薪资调整。
灵活休假机制
育儿假支持分段使用，父母可根据实际需求与用人单位协商，分次安排休假时间，单次休假天数无硬性限制。
政策时效与申请建议
育儿假政策随地方条例动态调整，建议家长及时关注最新规定，并与单位提前沟通休假计划，确保权益落实。科学规划假期使用，既能缓解育儿压力，亦能保障职业发展连续性。
黑龙江2025年报销比例将围绕基层医疗倾斜、大病保障强化、异地结算优化 三大方向调整。根据规划，城乡居民及职工医保住院费用报销比例将整体提升，部分群体政策范围内报销比例最高可达90% ，大病保险支付线降低且覆盖病种扩大，基层医疗机构与三甲医院报销梯度差进一步拉大至15%-20% ，异地就医直接结算同步简化备案流程。 基础医疗保障部分，2025年黑龙江基层医疗机构（乡镇卫生院
青少年学生适合饮用养生茶来调节身心、增强免疫力，推荐选择绿茶、花茶、果茶等低咖啡因且富含营养的茶饮，如菊花茶提神醒脑、柠檬蜂蜜茶补充维生素C、枸杞茶护眼明目，但需注意适量饮用以避免影响铁吸收或睡眠。 绿茶 ：含茶多酚和茶氨酸，抗氧化且增强专注力，适合学习压力大的学生，但避免空腹饮用刺激肠胃。 花茶（菊花/玫瑰花） ：菊花茶清热明目，缓解用眼疲劳；玫瑰花茶舒缓情绪
2025年黑龙江省丁香人才周将于2025年7月15日至7月21日举行 ，这将是一场汇聚人才、促进交流、推动发展的盛会。亮点包括高端人才引进、多领域交流合作、以及丰富的活动安排 ，为各类人才提供展示和发展的平台。 高端人才引进 是本次丁香人才周的核心目标之一。黑龙江省政府将邀请国内外知名专家学者、企业家以及高层次人才参与，通过专题讲座、项目路演和人才洽谈等形式
黑龙江人才周是一个为促进人才与岗位精准对接而举办的重要活动，由中共黑龙江省委组织部与黑龙江省人力资源和社会保障厅主办。本次活动为求职者提供了丰富的就业机会，包括专场招聘会、事业单位招聘、企业岗位招聘等多种形式，覆盖全国多个城市的高校毕业生及社会求职者。 活动亮点 专场招聘会 ：2024年度“黑龙江人才周”将在北京、上海、广州、成都、长沙、南京、长春和哈尔滨等地举办8场专场招聘会
根据2025年哈尔滨“丁香人才周”（春季）的相关信息，该活动于 2025年2月26日 正式启动，具体安排如下： 报名时间 线上报名：2025年2月26日（周一）8:30—11:30，13:30—15:30 线下报名：各区县（市）具体地点需参考附件4 其他注意事项 报名截止时间：2025年3月4日（周五）15:30 考试安排：笔试时间以准考证为准，面试时间另行通知 政策咨询
根据2025年黑龙江省各地人才引进公告，主要要求如下： 一、基本条件 国籍与法律要求 需具有中华人民共和国国籍，遵守宪法和法律，具有良好的品行、职业道德和社会公德。 年龄限制 应届毕业生 ：2025年3月18日前出生，本科生25周岁以下，硕士30周岁以下，博士35周岁以下； 有工作经历人员 ：年龄放宽至40周岁（1984年3月18日及以后出生）或45周岁（1989年3月18日及以后出生）
温补肾阳的10大中药 温补肾阳是中医治疗中的一种方法，主要用于恢复肾脏阳气，改善肾阳不足引起的症状。以下是10种常见的温补肾阳中药： 附子 ：性辛味甘、大热、有毒，归心、肾经，具有回阳救逆、补火助阳、散寒止痛之功。 肉桂 ：味辛、甘，性大热，入肾、脾、心、肝经，有温中补阳、祛风健胃、活血祛淤、散寒止痛之效。 冬虫夏草 ：具有补肾益肺、化痰止血的功效，可治疗肾虚引起的身体无力、腰酸背痛
春季补肾，中医推荐以滋阴平补 为主，兼顾温阳固本 ，经典中成药如六味地黄丸 （滋补肾阴）、金匮肾气丸 （阴阳双补）及龟鹿补肾丸 （壮阳强筋）是春季养肾的优选，可改善腰膝酸软、疲劳畏寒等亚健康状态。 滋阴补肾首选 ：六味地黄丸以“三补三泻”组方（熟地黄、山茱萸、山药配泽泻、丹皮、茯苓），适合肾阴亏虚引起的头晕耳鸣、盗汗遗精，现代研究还显示其辅助降糖、抗衰老作用。 阴阳双补调理
《三餐四季》山东篇是中央广播电视总台与商务部联合摄制的大型美食文旅季播节目《三餐四季》中关于山东省的特别内容。该篇内容主要聚焦山东济南和烟台的美食文化，但搜索结果中并未明确提及具体是第几集。 节目以“一日三餐”为主线，每期探访一省两城，展现当地美食与人文风情。由于搜索结果中仅提到山东篇的播出时间、主持人和内容概览，未涉及具体集数划分，因此无法直接回答是第几集
以下是1-12月全国应季水果季节表的综合整理，综合了多个权威来源的信息： 一、按月份划分应季水果 1月（冬季） 木瓜、红香蕉、樱桃番茄、杨桃、柑橘橙、青枣、甘蔗、草莓、番石榴、牛奶蕉 特色水果：枇杷（3月下旬-4月）、火龙果（7月中旬-11月）、柚子（9月下旬-次年2月） 2月（冬季） 木瓜、红香蕉、樱桃番茄、杨桃、番荔枝、青枣、甘蔗、草莓、番石榴、牛奶蕉 3月（春季） 枇杷、红香蕉、樱桃番茄
1-12月吃当季水果表：全年健康饮食指南 全年水果选择指南、健康饮食建议、季节性水果推荐 1.一月和二月：柑橘类水果的盛宴橙子、柚子和橘子是这两个月的明星水果。柑橘类水果富含维生素C，有助于增强免疫系统，帮助抵御冬季的感冒和流感。这些水果不仅味道鲜美，而且水分充足，可以帮助保持身体水分平衡。柑橘类水果中的抗氧化剂有助于改善皮肤健康。 2.三月和四月：草莓和菠萝的季节草莓在这个时期达到最佳成熟度
以下是1-12月对应季节的水果推荐，综合多个权威来源整理而成： 一、春季（3-5月） 枇杷 ：春末夏初盛产，果肉细腻多汁 香瓜 ：夏季常见，具有清热解暑功效 桑葚 ：富含抗氧化物质，酸甜开胃 杨梅 ：青梅子与杨梅同季，可生食或制酱 油桃 ：桃子类水果代表，多汁且富含维生素 圣女果 ：小番茄类水果，维生素C含量高 樱桃 ：红色水果象征健康，含花青素 荔枝 ：热带水果，需注意适量食用
以下是对1到12月份应季水果的介绍： 一月 猕猴桃 ：果食肉肥汁多，清香鲜美，甜酸宜人，耐贮藏。 芦柑 ：富含柠檬酸和维生素C，具有消除疲劳和美容的功效。 二月 甘蔗 ：性寒味甘，具有清热解毒、生津止渴、滋阴润燥的功效。 番石榴 ：蛋白质、维生素C含量较高，还富含膳食纤维、氨基酸等成分。 杨桃 ：果味酸甜适中，有清热生津、利水解毒的功效。 青枣 ：鲜食肉质脆嫩多汁，甜度高，口感佳。 释迦
每日快走半小时对身体健康有很多好处，比如增强心肺功能、控制体重、改善心情等。 这就好比给身体这部机器做了一次精心的保养。快走能让心肺这个“发动机”更有力地运转，为身体各个部位输送更多的氧气和养分，就像给汽车换上了高性能的引擎。同时，它还能加速新陈代谢，帮助燃烧多余的脂肪，就像清理掉机器里堆积的废料，让身体更加轻盈灵活。而且，快走过程中身体会分泌让人感到愉悦的内啡肽，就像给心情做了一次按摩
以下是1-12月份的时令水果大全： 一月 ： 苹果 橙子 柚子 草莓 木瓜 红香蕉 樱桃番茄 杨桃 柑橘橙 青枣 甘果蔗 番石榴 牛奶蕉 柑桔 无花果 鹤首瓜 二月 ： 圣女果 荸荠 草莓 木瓜 红香蕉 樱桃 杨桃 番荔枝 青枣 甘果蔗 草莓 番石榴 牛奶蕉 柑桔 鹤首瓜 三月 ： 枇杷 红香蕉 樱桃 番茄 杨桃 番荔枝 青枣 甘果蔗 草莓 番石榴 牛奶蕉 柑桔 果桑 鹤首瓜 蛇瓜 四月 ：
