以下是传统粤菜的经典菜谱及制作要点,综合了多个权威来源:
一、经典名菜
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白切鸡
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选用清远走地鸡,浸水去血后三提三放(浸水、煮、过冰水),皮爽肉滑,搭配姜葱酱油食用。
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制作要点:火候控制关键,煮至鸡肉刚熟透即可。
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烧鹅
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以黑棕鹅为主料,经荔枝木烟熏烤至表皮酥脆,敲击可发声。鹅腔内加入新会陈皮、五香粉等香料焖煮,肉质鲜嫩多汁。
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制作要点:鹅皮需烤至金黄酥脆,鹅肉保持嫩滑。
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老火靓汤
- 沙锅慢炖五指毛桃、陈皮、赤小豆等食材,文火六小时以上,营养浓缩。广州阿妈煲汤讲究“三不传”(火候、药材比例、落盐时机)。
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豉油鸡
- 走地鸡裹冰片糖,砂锅马杀鸡式收汁,鸡皮呈深色。重点在于保持鸡肉鲜嫩和酱汁浓郁。
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梅菜扣肉
- 梅菜晒干后与五花肉一起蒸煮,肉质酥烂,肥而不腻。需先用五花肉煸炒出油,再加入梅菜和调料。
二、家常经典菜
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蒜蓉粉丝蒸扇贝
- 新鲜扇贝搭配粉丝、蒜蓉蒸制,火候需掌握。上桌前淋热油激发香味。
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清蒸鲈鱼
- 鲈鱼划刀后蒸10分钟,搭配姜葱豉油。强调原汁原味,蒸鱼豉油要顺着筷子背淋。
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白灼虾
- 鲜虾滚水焯熟,虾壳红亮。突出清鲜口感,可搭配柠檬汁提鲜。
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豆豉蒸排骨
- 排骨裹豆豉、生抽蒸熟,肉质入味。可搭配蒜蓉或辣椒酱。
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酸菜五花肉
- 五花肉炸至金黄,与酸菜一起焖煮。酸甜开胃,是粤菜家常菜代表。
三、特色小吃
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叉烧酥鸭
- 卤鸭肉与芋头、叉烧酱结合,外酥里嫩。需先烤鸭皮再蒸制。
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啫啫煲
- 生鲜食材(如黄鳝、鸡)在砂锅爆炒,搭配花雕酒提香。锅气浓郁,香气四溢。
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糯米桂花红枣蒸南瓜
- 南瓜切块与糯米、红枣、桂花糖蒸制,甜香软糯。适合作为节日甜品。
四、传统汤品
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玉米胡萝卜煲排骨
- 砂锅慢炖至汤汁浓稠,食材软烂。营养丰富,适合冬季滋补。
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花旗参炖乌鸡
- 花旗参与乌鸡同炖,滋补养颜。需先用鸡煮汤再加入药材。
制作建议 :
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老字号菜品(如白切鸡、烧鹅)建议向当地老厨师学习传统工艺;
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家常菜可参考权威菜谱,但需根据食材特性调整火候(如蒸鱼时间不宜过长);
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精选食材是关键,例如走地鸡、新鲜虾类等能显著提升菜品品质。