留兰香并不含有薄荷醇，而是由香芹酮、苎烯等成分构成，其香气清甜柔和，与薄荷的清凉刺鼻气味有明显区别。以下是具体分析：
一、成分差异
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薄荷
主要成分为薄荷醇（约77-78%），具有清凉刺鼻的挥发性气味，是薄荷类植物最具特征性的成分。
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留兰香
主要成分为香芹酮（60-65%）和苎烯，香气清甜柔和，微凉感较弱，无薄荷醇的辛辣成分。
二、功效与用途
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薄荷 ：
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具有发汗解表、清凉解暑、抗菌消炎等功效，常用于治疗感冒、头痛、消化不良等症状。
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口腔护理产品中常添加薄荷醇以增强清凉感。
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留兰香 ：
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主要用于清新口气，是古代罗马人必备的口气清新剂。
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部分提取物用于医药和日化产品（如牙膏、香皂），但需注意与薄荷提取物（如Neumentix™）区分。
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三、常见混淆原因
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名称相似 ：留兰香在某些地区被称为“绿薄荷”，但这是指薄荷的变种，而非独立品种。
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气味相近 ：部分人可能因留兰香微凉的香气与薄荷相似而产生混淆，但两者气味本质不同。
四、总结
若需药用或食用，建议选择含香芹酮、苎烯的留兰香制品，而非含薄荷醇的薄荷类植物。两者在成分、功效及应用场景上均有明显区别。
