南昌的饮食文化中，虽然以辣味菜品为主流，但也存在不少不辣的美食选择，适合不能吃辣的食客。以下是综合推荐：
瓦罐汤
南昌瓦罐汤以鲜香著称，采用百种食材慢炖，汤底浓郁。推荐尝试搭配米粉或拌粉食用，辣度可调整。
拌粉与小吃
南昌拌粉 ：3.5元/碗，调料可调整辣度咸度，推荐搭配酸笋或花生酱。
糊羹 ：5元/碗，含木耳等食材，清淡爽口。
茶餐厅菜品
南昌茶餐厅以粤港风味为主，虾饺、凤爪、榴莲酥等均不辣，菠萝包配黄油酥脆可口。
老三样
南昌标志性不辣菜，采用瓦罐慢炖工艺，搭配蓝边碗，口感鲜嫩。推荐油浸大黄鱼和荷包蛋烧牛腩。
清炒时蔬 ：部分餐厅提供清淡炒菜，如炒时蔬、凉拌菜等。
粥类 ：如皮蛋瘦肉粥、南瓜粥，适合肠胃敏感者。
辣度调整 ：部分菜品辣度可能因调料添加不同而变化，建议提前告知服务员调整辣度。
搭配建议 ：不辣菜品可搭配辣椒酱、醋或酸菜提味。
南昌的餐饮选择丰富，建议根据口味偏好探索茶餐厅、小吃摊及老字号餐馆，既能体验地方特色，又能满足不同饮食需求。
南昌老三样是指南昌当地非常受欢迎的三种美食，分别是： 蟹脚捞粉 ：蟹肉紧实丰满、爽滑鲜甜，米粉吸收了蟹汁的美味，吃起来非常享受。 红烧鸡脚 ：鸡脚肉质肥大，软糯酥烂，卤汁入味，通常偏辣或辣中带甜，非常受欢迎。 花甲 ：花甲肉肥味鲜，口感橙色如虾黄，通常与酒糟、香叶、小米椒等配料搭配，炒出来的肉肥味鲜。 这些美食不仅味道独特，而且深受南昌人和游客的喜爱
南昌老三样是指南昌的三种传统特色小吃，分别是南昌拌粉 、瓦罐汤 和白糖糕 。这三种美食以其独特的风味和深厚的文化底蕴，深受当地人和游客的喜爱，是南昌饮食文化的重要代表。 1. 南昌拌粉 南昌拌粉是南昌人早餐的首选，以米粉为主料，搭配酱油、辣椒、蒜末、花生等调料，口感爽滑，香辣开胃。其制作工艺讲究，米粉经过多道工序加工，细嫩而有弹性，久煮不烂，久炒不碎。这种小吃不仅方便快捷
在南昌市，若需登报声明遗失物品（如毕业证、身份证等），可通过以下方式办理： 一、可登报的官方报纸 江西日报 作为江西省官方日报，覆盖范围广，登报效果显著，适合在南昌市内发布遗失声明。 南昌日报 本地权威媒体，适合在南昌地区发布相关声明，具体登报流程可咨询报社。 江南都市报 覆盖江西省及南昌市，阅读人群较多，适合需要广泛传播声明的情况。 二、办理流程 准备材料 需携带遗失物品复印件（如身份证
以下是综合多个权威来源整理的江西十大名菜和十大名小吃： 一、十大名菜 宁都三杯鸡 以三黄鸡为主料，用米酒、酱油、茶油炖煮，口感柔韧，香气浓郁，是赣南代表性名菜。 莲花血鸭 萍乡特色菜，土鸭与鸭血搭配，加入小米椒炒制，鲜辣开胃，被誉为“非遗美食”。 四星望月 赣南名菜，以鱼片和豆腐为主，米粉鱼造型似四星捧月，汤汁鲜美，搭配花生米等小菜更佳。 余干辣椒炒肉 余干特产，本地小辣椒与猪肉完美结合
刘上京是江西省九江市柴桑区的重要政治人物之一，目前担任区政协副主席。他不仅关注地方经济发展，还积极参与林业资源保护、文旅产业推进等工作，为柴桑区的社会发展和生态保护作出了重要贡献。 1. 林业资源保护 刘上京高度重视柴桑区的林业资源保护工作，多次带领调研组深入马回岭镇、涌泉乡等地，实地考察并召开座谈会。他强调要加大宣传力度，严格执行林地审批政策，提升松材线虫病防治质量
根据现有信息，关于“微视上南昌晚报”的真实性存在争议，需结合不同语境分析： 内容性质争议 有视频显示《南昌晚报》在未经博主同意的情况下，将娱乐视频作为新闻发布在微视频平台，引发家长与教师对立。但该信息未提供具体发布时间、官方调查结果等可验证内容，且来源权威性较低。 媒体责任质疑 南昌晚报被指将娱乐内容伪装成新闻报道，且被投诉电话号码无法接通，引发公众对媒体公信力的质疑
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纯辣 江西菜的辣属于 纯辣 ，其辣味具有以下特点： 独特风味 江西辣以纯粹的辣味为显著特征，与川菜的麻辣、湖南的香辣、贵州的酸辣形成鲜明对比。这种辣更强调单一的辣味层次，而非多层次的复合口感。 辣椒品种与用量 江西广泛使用本地特产的朝天椒，结合小米辣、线椒、剁椒等多种辣椒，且用量较大。例如，莲花血鸭等经典菜品需用大量辣椒与土鸭同煮，形成“辣椒里找菜”的独特风味。 辣度层次
