本帮菜最有名的30道菜

以下是上海本帮菜最具代表性的30道经典菜品，综合多个权威来源整理而成： 一、传统名菜类 红烧肉 以五花肉为主料，经糖醋或红烧工艺烹制，肥而不腻、甜而不粘，是上海标志性菜品。 白斩鸡 鸡肉皮黄肉白，肥嫩鲜美，常配以芥末酱或特制酱油，是宴席冷菜的经典。 油爆虾 外酥里嫩，酱色浓郁，可老爆或嫩爆，是下酒菜中的热门选择。 腌笃鲜 菜品融合春笋、咸肉、鲜肉，汤白汁浓，笋清脆，肉质酥软，是上海家常菜代表。

健康知识 2025-04-10

24节气中大暑的特点

高温多雨，雨热同期 大暑节气是二十四节气中的第十二个节气，也是夏季的最后一个节气，通常出现在公历7月22日至24日之间。其核心特点可归纳如下： 一、气候特征 高温酷热 大暑是一年中气温最高的时期，全国大部分地区气温达35℃以上，南方地区甚至出现40℃以上的高温天气。此时正值“三伏天”中的中伏阶段，阳光最猛烈，湿热交蒸达到顶点。 雨热同期 大暑与降雨高峰期重合，南方地区因受季风影响

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上海气候的优点和缺点

上海的气候特点可总结如下，结合多个权威来源综合分析其优点与缺点： 一、气候优点 四季分明，光照充足 上海属亚热带季风气候，全年日照时数约1855小时，夏季湿热、冬季温和，春秋短暂但过渡明显，适合多种季节活动。 雨量充沛且分布规律 年降水量在800-1600毫米之间，6月至9月的汛期集中了全年60%的降水，雨量充沛且类型多样（春雨、梅雨、秋雨），有利于植被生长。 温和湿润，气候宜人

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上海市1988年甲肝暴发

1988年上海市暴发的甲型肝炎疫情，是新中国成立以来规模最大的食源性疾病事件之一，​​累计感染超30万人，直接由被甲肝病毒污染的毛蚶引发​ ​。疫情在政府快速禁售毛蚶、动员全社会医疗资源隔离治疗、强化公共卫生宣传等措施下，仅用3个月便得到控制，并推动了中国传染病防治体系的完善。 ​​疫情暴发与毛蚶的直接关联​ ​。江苏启东海域的毛蚶因生长水域受生活污水污染，体内富集甲肝病毒

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大暑节气特点有哪些

高温多雨，雨热同期 大暑节气是二十四节气中的第十二个节气，也是夏季的最后一个节气，通常出现在公历7月22日至24日之间。其核心特点可归纳如下： 一、气候特征 高温酷热 大暑是一年中气温最高的时期，全国大部分地区气温达35℃以上，南方地区甚至出现40℃以上的高温天气。此时正值“三伏天”中的中伏阶段，阳光最猛烈，湿热交蒸达到顶点。 雨热同期 大暑与降雨高峰期重合，南方地区因受季风影响

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上海一年四季气候特点

上海作为亚热带季风性气候，其气候特点可总结如下： 一、四季特征 春季（3-5月） 温度：6.0℃ - 21.0℃，昼夜温差较大，湿度适中。 特点：温暖湿润，万物复苏，是最佳旅游季节之一，适合户外活动。 夏季（6-8月） 温度：21.0℃ - 39.0℃，7、8月高温明显，湿度高，常受梅雨和台风影响。 特点：雨热同期，梅雨季节（6月中旬至7月上旬）潮湿闷热，出梅后气温逐渐回升。 秋季（9-11月）

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大暑节气意味着什么

一年中最热的时期 大暑节气是二十四节气中的第十二个节气，标志着夏季的最后一个阶段，具体含义和特点如下： 一、核心含义 极热天气 大暑表示一年中气温最高的时期，阳光最猛烈，湿热交蒸达到顶点。此时段通常出现在公历7月22日至24日，太阳到达黄经120°时交节。 自然现象 三候 ： 一候腐草为萤 ：萤火虫在枯草上产卵孵化后飞出，古人认为腐草变萤； 二候土润溽暑 ：天气闷热潮湿，土地湿润；

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大暑这个节气的特点

高温多雨，雨热同期 大暑节气是二十四节气中的第十二个节气，也是夏季的最后一个节气，通常出现在公历7月22日至24日之间。其核心特点可归纳如下： 一、气候特征 高温酷热 大暑是一年中气温最高的时期，全国大部分地区气温达35℃以上，南方地区甚至出现40℃以上的高温天气。此时正值“三伏天”中的中伏阶段，阳光最猛烈，湿热交蒸达到顶点。 雨热同期 大暑与降雨高峰期重合，南方地区因受季风影响

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1988年上海甲肝大爆发时间

1988年上海甲肝大爆发的时间范围为 1988年1月19日至3月18日 ，累计发病约29万人，死亡47人。以下是关键信息梳理： 爆发时间节点 确诊病例从1月19日（134例）开始快速上升，1月底每日新增病例超万例，2月1日达1.9万例。 1月18日《解放日报》发布预警后，疫情迅速蔓延。 疫情严重程度 两个月内累计发病29.2万人，日报告发病数超万例，医院资源严重不足，需临时改造办公室

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小暑节气的气候特点

高温多雨，雷暴频繁 小暑节气的气候特点可综合归纳如下： 一、气温特征 小热阶段 小暑标志着夏季进入中期，但气温尚未达到最高点。此时阳光直射地面，辐射增强，全国大部分地区平均气温超过26℃，华南东南低海拔河谷地区日平均气温可达30℃以上，极端高温可能超过35℃。 南北差异显著 南方 ：高温持续，湿度较大，常出现闷热天气，昼夜温差较小。 - 北方 ：部分地区仍可见初夏霜雪，气温波动较大

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寒露霜降十月全是什么意思

寒露后霜降前 “寒露霜降十月全”是一句反映中国二十四节气时间顺序的谚语，具体含义如下： 一、节气顺序与时间划分 寒露与霜降的衔接 寒露是二十四节气中的第十七个节气，通常出现在每年公历10月7日-9日，标志着深秋的到来，北方地区已进入秋季，南方秋意渐浓。 霜降是第十八个节气，一般在10月23日-24日交节，是秋季的最后一个节气，此时天气进一步转冷，昼夜温差显著。 “十月全”的时间范围

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寒露时节的物候现象有哪些 蚂蚁

寒露时节的物候现象主要体现在以下几个方面，综合多个权威资料整理如下： 一、典型物候特征 菊花绽放 寒露是菊花盛开的季节，此时菊花呈现金黄色，成为秋季最具代表性的景观之一。民间有“菊有黄华”的说法，指菊花在寒露时节独自绽放，象征秋意浓烈。 露水凝结 寒露因气温下降，早晨的露水更易凝结成霜，形成“寒露脚不露”的自然现象，提醒人们注意防寒。 二、植物生长表现 叶色变化 ：植物叶片逐渐由绿转黄

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断糖食谱一日三餐

以下是断糖食谱一日三餐的推荐方案，综合权威医学建议和营养均衡原则制定： 一、早餐（7:00-8:00） 主食选择 燕麦粥（燕麦40g+牛奶200ml）或全麦三明治（全麦面包2片+煎蛋1个+生菜番茄） 杂粮煎饼（荞麦面/玉米面80g）夹生菜、鸡胸肉 蛋白质来源 水煮蛋1个或希腊酸奶100g 蔬菜搭配 凉拌菠菜、西兰花或芦笋 注意事项 避免添加糖分和精制碳水化合物 二、午餐（12

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寒露时节的物候语是什么

寒露时节的物候语是古人对自然现象与农事活动的总结，反映了季节变化对动植物的影响。综合权威资料，寒露三候及对应物候现象如下： 一、物候现象解析 鸿雁来宾 大雁在农历九月九（重阳节前）南飞，而寒露时大雁已迁徙至南方，标志着秋季的深入。 菊有黄华 深秋时节菊花盛开，黄巢诗句“冲天香阵透长安”描绘了菊花在寒露时节的绚烂景象，象征着秋季的丰收与坚韧。 二、补充说明 自然现象关联 寒露期间气温下降，露水增多

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寒露时节的物候特征白桐花开吗

寒露时节的物候特征 不是白桐花开 ，而是 菊有黄华 。以下是具体说明： 一、寒露物候特征的核心表现 寒露作为二十四节气中的第十七个节气（通常在10月8日或9日），其物候特征以"寒露三候"为核心： 鸿雁来宾 大雁开始南飞，为冬季做准备； 雀入大水为蛤 部分候鸟进入水中产卵，或变为蛤蜊等水生生物； 菊有黄华 白桐花并非寒露时节的物候特征。根据搜索结果分析： 白桐花通常与 清明 节气相关联

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小寒的物候现象是什么

小寒作为二十四节气之一，其物候现象反映了自然环境在冬季的微妙变化，具体可分为以下三候： 一候：雁北乡（大雁南迁） 大雁是典型的候鸟，对气候变化极为敏感。小寒时节，随着北方气温下降，大雁开始感知到阳气变化，逐渐向北方迁徙，为躲避严寒做准备。这一现象标志着冬季迁徙季的开始。 二候：鹊始巢（喜鹊筑巢） 喜鹊在感知到阳气回升后，开始筑巢繁殖。此时北方地区可见喜鹊忙碌的身影，它们利用树枝和干草搭建巢穴

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控糖减肥法食谱表

以下是一份综合权威资料整理的控糖减肥食谱表，分餐次、分场景设计，兼顾营养均衡与热量控制： 一、早餐搭配（7:00-8:00） 经典组合 燕麦粥/荞麦面 + 水煮蛋/无糖酸奶 + 新鲜水果（如苹果、香蕉） 全麦面包 + 烤鸡胸肉/豆腐 + 豆浆/无糖杏仁露 轻食选择 鸡蛋羹 + 蔬菜沙拉（用橄榄油代替普通食用油） 红薯燕麦饼 + 花生酱 + 凉拌黄瓜 二、午餐搭配（12:00-13:00）

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素食减肥食谱一周瘦10斤

​​通过科学搭配素食食谱一周瘦10斤的关键在于低热量、高纤维、均衡营养的饮食方案，同时避免高油盐糖的加工素食。​ ​ 合理控制每日总热量在1200-1500千卡，以天然植物性食材为主，结合杂粮、豆类及发酵食品补充蛋白质与维生素B12，既能快速减重又保障健康。 ​​食材选择原则​ ​：优先选用冬瓜、韭菜、海带等具有利水消肿功效的蔬菜，搭配糙米、燕麦等复杂碳水化合物，避免精制糖和油炸食品

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断糖食谱大全100例

以下是100例断糖食谱精选，结合营养均衡与控糖需求，分为早餐、午餐、晚餐及加餐四类，供参考： 一、早餐类（7例） 燕麦蓝莓酸奶碗 燕麦50g煮至粘稠，加入蓝莓50g和1杯无糖酸奶，富含膳食纤维和蛋白质。 鸡蛋蔬菜煎饼 菠菜、洋葱切碎与鸡蛋液混合，用橄榄油煎至金黄，搭配全麦面包。 希腊酸奶水果杯 希腊酸奶100g+苹果/香蕉/芒果切块，加入少量坚果（如杏仁）。 三文鱼豆腐粥 糙米与三文鱼片

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寒露时节有什么植物

寒露时节（公历10月7-9日）是秋季的重要节气，此时段植物生长呈现特定特征，既有代表性花卉开放，也有适宜种植的农作物。以下是综合整理的信息： 一、代表性花卉 菊花 寒露是菊花盛开的黄金时期，属于秋季四大切花之首，以五彩斑斓的形态成为秋日景观核心。菊花在深秋开放，与多数花卉形成鲜明对比，具有反季节特性。 木芙蓉（芙蓉花） 木芙蓉在长江流域广泛种植，花型硕大、色彩艳丽，盛开时形成壮观的“锦绣花海”

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