萝卜酸野是一道广西特色酸甜脆爽的腌制萝卜菜品,主要配料及制作方法如下:
一、基础配方(白萝卜为主)
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主料
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白萝卜:1根(约1斤半,建议选择白白胖胖、无空心的嫩萝卜)
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萝卜处理:切片或块状,厚度约1.5cm(块状更易入味)
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核心辅料
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调味料:盐(15-20克)、糖(50-100克)、白醋(100-150克)、小米辣(4-6颗,根据口味调整)
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辅助材料:大蒜(2-3瓣)、姜末(10-15克)、冰糖(30克,需提前敲碎)
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可选增香配料
- 香菜、芝麻、葱姜末、花椒、八角等
二、制作步骤
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萝卜预处理
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萝卜切块后用盐搓匀,腌制1-2小时,析出水分后倒掉并冲洗干净。
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可选择糖腌(如红糖、冰糖)替代盐腌,使萝卜更脆。
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调制酸汁
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小米辣切碎,与蒜末、姜末混合。
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加入冰糖(敲碎或现成碎末)、白醋、陈醋、盐,搅拌均匀。
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可加入少量生抽、蚝油提鲜。
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混合腌制
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将腌好的萝卜与酸汁混合,盖上盖子冷藏腌制2-3天,期间翻拌1-2次。
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腌制时间越长,萝卜越入味且口感更脆。
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三、关键技巧
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萝卜选择 :避免使用空心或老化的萝卜,建议带点科技狠活(即新鲜)。
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盐量控制 :腌制后需充分冲洗,避免过咸。
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风味调整 :
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增加糖量可使萝卜甜中带酸;
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加入辣椒(如小米辣、干辣椒)提升辣味;
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搭配蒜末、姜末、葱花等可增强风味。
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四、变式与扩展
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食材搭配 :可加入青瓜、芒果、菠萝等果蔬,增加清爽口感。
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酱汁调制 :用辣椒粉、甘草粉、盐、糖混合制成蘸汁,搭配萝卜食用。
通过以上步骤,可制作出酸甜脆爽、开胃可口的萝卜酸野,搭配米饭或凉菜食用更佳。