苹果、无花果、蟠桃
威海的时令水果以品质优良、品种丰富著称，不同季节有代表性水果供应。以下是综合多个权威来源的推荐及选购建议：
一、秋季时令水果（9-11月）
- 苹果
威海苹果是核心时令水果，以红富士、金苹果等品种闻名，果皮薄、色泽艳、口感脆甜多汁，含天然酶类助消化。 - 推荐品种 ：红富士、金苹果、小国光等。
- 无花果
乳白色果肉、软糯香甜，适合直接食用或制作蜜饯。威海无花果因光照充足、昼夜温差大，甜度高且无核。
- 蟠桃
里口山蟠桃是特色品种，果肉乳白色、微红，硬溶质且风味甜，核小可食率高。
二、冬季时令水果（12-2月）
- 柑橘类
柚子、橙子等柑橘类水果富含维生素C，柚子可制作蜜柚茶，橙子可直接食用或榨汁。
- 草莓
3-5月成熟的草莓酸甜多汁，含丰富维生素C。选购时需注意自然心形、表面芝麻点呈黄色者为佳。
三、春季时令水果（3-5月）
- 樱桃
4-7月成熟的樱桃个大、色泽艳丽，含铁元素是苹果、桔子的20-30倍，被誉为“果中珍品”。
- 桑葚
6-8月成熟的桑葚含芦丁、花青素等抗氧化成分，具有防癌、抗衰老功效。
四、夏季时令水果（6-8月）
- 桃子与李子
桃子果肉细腻多汁，李子酸甜开胃，适合夏季解暑。
- 葡萄与猕猴桃
葡萄含天然酶助消化，猕猴桃富含维生素C和膳食纤维。
选购建议
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应季优先 ：尽量选择当季水果，口感更佳且营养保留更完整。
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外观与气味 ：水果表面应光滑、无斑点，香气浓郁者为佳。
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避免反季 ：反季水果可能经过催熟处理，建议选择本地当季品种。
威海水果产业依托自然条件，形成了苹果、无花果、蟠桃等特色品牌，兼具营养与口感，是秋冬、冬春、夏初的理想水果选择。
