根据2024年贵阳市公务接待及工作餐的相关规范，标准如下：

一、公务接待工作餐标准

1. 费用标准

   • 厅局级干部及其随行人员：每人每天工作餐费用不超过100元；

   • 处级及处以下人员：每人每天工作餐费用不超过80元。

   • 提倡使用自助餐形式。

2. 补贴与安排

   • 宴请期间不安排司机就餐，每人每餐发放50元工作餐补贴；

   • 因工作需要统一安排工作餐时，不再另行发放补贴。

二、日常工作餐建议（非公务性质）

1. 营养均衡

   • 荤菜以鱼虾、鸡鸭为主，搭配猪牛羊肉；

   • 素菜以绿叶蔬菜为主（如青菜、油麦菜），建议搭配1-2种红色蔬菜（如西红柿、胡萝卜）。

   • 每餐摄入蛋白质30%左右，避免过量食用油炸食品，一周不超过2次。

2. 用餐规范

   • 采用清蒸、凉拌、水煮等低脂烹饪方式；

   • 避免菜肴淋油，建议配白开水涮食；

   • 每餐摄入主食半斤（约100-150g），搭配蛋白质（如肉类、豆制品）和蔬菜。

3. 健康建议

   • 餐后1小时吃水果补充维生素，避免空腹食用水果；

   • 减脂期间以正餐为主，水果作加餐；

   • 外带饭菜需提前准备并冷藏，避免食用变质食物。

以上标准综合了公务接待规范与健康饮食建议，旨在规范餐饮行为并促进营养均衡。