根据2025年最新信息，云南丽江的养生馆推荐如下，综合康养、休闲及医疗健康服务分类整理：

一、高端康养机构推荐

1. 云南丽江1号康养基地

   • 位置 ：丽江古城区雪山路，距古城约8分钟车程

   • 特色 ：结合纳西传统建筑与现代别墅式设计，配备古董家具、智能家居设备（如石墨烯地暖、智能马桶等），提供洗衣、送餐、医疗健康服务，设有活动区、茶室及健身区，适合长期旅居长者。

2. 丽江甘美安养中心

   • 位置 ：丽江市古城区祥和街道下八河社区居委会片区

   • 规模 ：占地面积15亩，建筑面积5618平方米，配备148张床位

   • 服务 ：适老化设计，含医疗健康评估室、多功能厅、户外花园等，提供24小时热水、智能马桶等设施，支持短期旅居和长期养老。

二、特色休闲养生场所

1. 水世界（寨鑫路店）

   • 位置 ：古城区雪山路与寨鑫路交汇处

   • 特色 ：拥有独特浴池和水疗设施，提供水疗套餐和休闲娱乐项目，适合家庭及情侣放松身心。

2. 东京城包房木桶浴

   • 位置 ：古城区花马街与义正街交汇处

   • 特色 ：私密性强的木桶浴包房，配备专业水疗师，提供放松身心的体验。

3. 善水阁养生馆

   • 位置 ：古城区祥和路175号

   • 特色 ：专业水疗师团队，结合传统技法与现代设备，提供全身水疗、足疗等养生服务。

三、中医健康养生活动推荐

1. 丽江市首届中医药健康养生文化季

   • 时间 ：2025年3月15日开幕

   • 内容 ：邀请省级中医专家开展义诊、健康讲座及养生体验活动，涵盖中医诊疗、食疗、传统功法等，适合关注健康的中老年群体。

选择建议

• 康养需求 ：优先考虑1号康养基地或甘美安养中心，设施完善且服务专业；

• 休闲放松 ：水世界、东京城包房等场所适合短时间体验；

• 健康调理 ：结合中医活动（如文化季）与养生馆服务，达到身心平衡。

建议提前电话咨询具体场所的开放时间与预约流程，部分高端机构需提前规划行程。