2025年四川遂宁结合传统民俗与现代健身理念，推出了多项特色养生运动活动，涵盖传统武术、民俗表演及综合体验，具体如下：

一、太极拳相关活动

1. “发展·体育”杯迎新春全民健身太极交流展演活动

   • 时间 ：2025年1月14日

   • 内容 ：29支队伍的500余名太极拳爱好者在船山区体育馆集体展演，包含二十四式太极拳、太极剑、刀、扇等表演，展现刚柔并济的拳法魅力。

2. 春节非遗大游演中的太极元素

   • 在2025年首个“非遗版”春节期间，太极拳作为传统养生功法被融入非遗大游演，与英歌舞、蓬莱大乐等民俗表演共同构成“非遗天团”，通过巡游、表演等形式展现太极文化。

二、其他特色养生活动

1. 英歌舞表演

   • 作为遂宁非遗文化的代表项目，英歌舞以刚健有力的舞姿和团队协作精神著称，春节期间多次登上舞台，成为市民和游客的热门表演项目。

2. 非遗游园活动

   • 春节期间，遂宁举办了以非遗为主题的游园活动，包含传统手工艺展示、川剧变脸体验、划旱船等互动项目，让市民和游客在娱乐中感受非遗魅力。

3. 综合类体育赛事

   • 除太极外，遂宁还举办了太极拳、剑术、刀术、扇术等多样化的体育赛事，满足不同人群的健身需求。

三、活动意义与特色

• 文化传承与创新 ：通过太极拳等传统项目的现代展演形式，既弘扬了中华优秀传统文化，又结合了全民健身需求，实现了文化传承与创新。

• 全民参与性 ：活动覆盖不同年龄层和健身水平的人群，既有集体展演，也有个人表演和互动体验，具有广泛的社会参与性。

建议市民和游客根据时间安排参与相关活动，既能强身健体，又能深入体验遂宁独特的非遗文化。