根据2025年最新信息，攀枝花市适合中老年人的免费健身场所主要包括以下两类：
一、体育场馆免费开放活动
-
全民健身大拜年活动
-
时间 ：2025年2月24日（元宵节）
-
地点 ：市体育场
-
内容 ：市直机关干部职工登山趣味文化活动，以登高健身方式庆祝元宵佳节，适合中老年人参与。
-
-
全民健身日免费开放
-
时间 ：2023年8月8日
-
地点 ：市体育馆（羽毛球）、室外网球场、篮球场
-
内容 ：市民可免费使用场馆设施，每天开放时间不少于8小时，每片场地限制人数。
-
二、社区健身设施
-
华山颐养天园康养中心
-
价格范围 ：1800-5000元/月
-
设施 ：无障碍设施、电梯、健身器材、影音设备等，提供医养结合服务，定期开展健康讲座和活动。
-
-
仁寿康长者服务中心
-
价格范围 ：2080-5880元/月
-
设施 ：30张床位，配备空调、电视、康复理疗室等，提供托养、营养配餐及健康管理等服务。
-
-
其他社区站点
-
仁和区口袋公园 ：2600平方米，含健身步道、乒乓球场等设施；
-
上城体育公园 ：4万平方米，提供篮球场、羽毛球场等室外活动区域。
-
三、其他建议
-
关注官方活动 ：四川省体育局每年组织的全民健身活动（如登山、健身日等）通常有免费开放时段，可提前查询；
-
社区活动参与 ：部分社区中心（如仁寿康、华山颐养）会定期举办健康讲座、才艺表演等，适合中老年人社交和锻炼。
以上信息综合了2025年最新官方活动及社区资源，可根据需求选择参与。
