根据2025年四川省全民健身设施建设规划及各地开放政策，以下是适合中老年人的免费健身场所汇总：

一、综合类体育活动中心

1. 四川省老年人体育活动中心

   • 位于四川体育职业学院华西坝校区，占地10.7亩，建筑面积18665平方米，可容纳3000人。 - 设有网球、门球、乒乓球等23个项目，开放时间为每日8:00-21:00，60岁以上老年人凭身份证免费入场。

2. 乐山市体育中心

   • 在2025年春节期间暂停开放，但提供社会体育指导员公益健身指导服务，涵盖篮球、排球、网球等课程。

二、社区及街道健身驿站

1. 四川北路街道市民健身驿站

   • 位于成都市区，面积近150㎡，配备有氧运动区、力量训练区及适合老年人的康养设备。 - 公益价格：60岁以上老人每天7:00-16点免费入场，月卡、季卡等优惠套餐可选。

2. 武侯区全民健身大拜年活动场地

   • 包括四川省体育馆篮球广场、华泰四路太平村七组七人制足球场等，1月18日-2月9日春节期间免费开放。

三、公园及自然健身空间

1. 成都凤凰山体育公园足球场

   • 作为专业足球场，可免费进行足球、篮球等运动，适合中老年人日常锻炼。

2. 望江楼公园

   • 结合传统庙会与全民健身元素，提供免费开放空间，增强市民健身意识。

四、其他免费开放资源

• 成都市老年体育活动中心 （高新区金桂路）：8片羽毛球场地、10张乒乓球台等，老年人半价开放。

• 巴中市新天地广场 ：春节期间举办全民健身活动，包含免费健身指导服务。

注意事项

• 部分场所需提前预约或关注开放时间（如青少年活动中心、社区健身中心等）。

• 建议通过四川省体育局官网或各地体育场馆查询最新开放信息。

以上资源综合了政府建设规划、社区设施及节假日活动，覆盖不同区域和需求，供中老年人选择。