一般情况下，来月经时想吐可能是由于体内激素水平变化、精神紧张、饮食不当、痛经、子宫内膜异位症等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食、放松心情、腹部热敷、药物治疗、手术治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 体内激素水平变化:在月经期间，女性体内的雌激素、孕激素等激素水平会发生波动，这些激素的变化可能会影响胃肠道的正常功能，导致胃肠蠕动减慢、消化功能下降，从而引起恶心、呕吐等症状。治疗方法可选择调整饮食，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃清淡、易消化的食物；也可遵医嘱服用维生素B6、甲氧氯普胺等药物缓解症状，处方药需凭医生处方购买使用。 2. 精神紧张:月经期间，部分女性可能会因为担心月经不适、生活工作压力等原因出现精神紧张、焦虑等情绪，这些不良情绪会影响植物神经系统的功能，进而影响胃肠道的正常蠕动和消化，引发想吐的感觉。治疗时可通过听音乐、散步等方式放松心情，缓解紧张情绪；症状严重者可在医生指导下服用地西泮、艾司唑仑等药物，需严格按医生嘱咐用药。 3. 饮食不当:如果在月经期间食用了过多生冷、辛辣、油腻或不洁食物，可能会刺激胃肠道，导致胃肠道痉挛、消化不良，从而出现想吐的症状。治疗可先调整饮食结构，多喝温水，吃一些温热、易消化的食物；也可服用健胃消食片、多潘立酮等药物促进消化，药物使用需遵循医生建议。 4. 痛经:严重的痛经会导致子宫强烈收缩，这种收缩可能会刺激到周围的神经，引起神经反射，进而影响胃肠道功能，出现恶心、呕吐等症状。治疗可采取腹部热敷，用热水袋或热毛巾敷在下腹部，促进血液循环，缓解疼痛；也可遵医嘱服用布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物，具体用药应听从医生安排。 5. 子宫内膜异位症:子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位时，会随着月经周期而出血，形成局部的粘连和炎症，刺激周围神经，影响胃肠道功能，导致想吐。症状较轻时可遵医嘱服用孕三烯酮、达那唑等药物治疗；病情严重者可能需要进行手术治疗，具体治疗方案需由医生根据患者情况制定。 除了上述原因还有可能由慢性盆腔炎、胃肠道疾病等原因引起。在月经期间，女性要注意保持良好的心态，避免精神过度紧张和焦虑；注意饮食卫生，避免食用生冷、辛辣、油腻等刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜水果和易消化的食物；注意保暖，尤其是腹部，避免着凉；保证充足的睡眠，避免过度劳累。