一般情况下，孕晚期不建议吃凉的可能是由于刺激肠胃引起不适、导致子宫收缩、影响胎儿发育、造成腹泻、引发呼吸道感染等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食、腹部保暖、补充水分、适当休息、就医治疗。如果孕妇在食用凉的食物后出现不适症状，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 刺激肠胃引起不适:孕晚期孕妇的肠胃功能相对较弱，凉的食物会刺激胃肠道黏膜，使胃肠血管突然收缩，导致消化功能降低，引起胃痛、胃胀等不适。治疗方法可先调整饮食，避免再吃凉的和刺激性食物，选择温热、易消化的食物，如小米粥、软面条等；也可通过腹部保暖，用热水袋或热毛巾敷在腹部，缓解不适。 2. 导致子宫收缩:食用凉的食物可能会刺激子宫平滑肌，引起子宫收缩。若偶尔轻微收缩，可适当休息，放松心情，避免紧张；若收缩频繁且有规律，应及时就医，必要时在医生的指导下使用抑制宫缩的药物，如硫酸镁、利托君等，需严格遵医嘱用药。 3. 影响胎儿发育:过凉的食物可能会使胎儿在宫内躁动不安，影响胎儿的正常发育。此时孕妇要停止食用凉食，保持平静的心态，适当补充营养，多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、橙子等。 4. 造成腹泻:凉的食物易导致肠道蠕动加快，引发腹泻。孕妇可多喝温开水或淡盐水，防止脱水和电解质紊乱；若腹泻严重，可在医生指导下服用蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片等药物进行治疗，处方药需经医生评估后使用。 5. 引发呼吸道感染:食用过多凉的食物会使呼吸道黏膜的血管收缩，降低呼吸道的抵抗力，容易引发呼吸道感染。孕妇要注意保暖，多休息，若症状较轻，可通过饮食调理，如喝冰糖雪梨水等；若症状较重，应及时就医治疗。 除了上述原因还有可能由加重水肿、导致过敏等原因引起。孕晚期孕妇在饮食上要格外注意，尽量避免食用凉的食物，选择温和、营养丰富的食物。同时要注意饮食卫生，避免食用不洁食物，以防引起胃肠道疾病。还要注意休息，适当运动，保持良好的心态，定期进行产检，以保障自身和胎儿的健康。