一般情况下，怀孕三个月没胃口可能是由于激素水平变化、心理压力大、饮食习惯改变、肠胃蠕动减慢、妊娠剧吐等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食结构、少食多餐、适当运动、保持心情舒畅、食用开胃食物。出现这种情况建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 激素水平变化:怀孕后女性体内的激素水平会发生很大变化，如人绒毛膜促性腺激素、孕激素等升高，这些激素可能影响肠胃功能，导致没胃口。治疗时可选择调整饮食，多吃清淡易消化的食物，如小米粥、软面条等，也可适当吃一些酸味食物，如杨梅、橘子等刺激食欲。 2. 心理压力大:怀孕后女性可能会对胎儿的健康、自身角色转变等产生心理压力，这种压力会影响神经系统，进而影响胃肠功能，造成没胃口。可以通过听音乐、散步等方式缓解压力，也可与家人朋友交流沟通，释放不良情绪。 3. 饮食习惯改变:怀孕后身体的变化可能使孕妇对之前的食物产生抵触，不习惯新的饮食安排，从而没胃口。此时可尝试变换食物种类和烹饪方式，如将肉类做成肉丸、肉饼等，增加食物的多样性，也可根据孕妇喜好适当吃一些喜欢的食物。 4. 肠胃蠕动减慢:孕期孕激素水平升高，会使肠胃平滑肌松弛，蠕动减慢，食物在胃内停留时间延长，导致孕妇没胃口。可通过适当运动，如散步、孕妇瑜伽等促进肠胃蠕动，也可在饭后轻柔按摩腹部，帮助消化。 5. 妊娠剧吐:这是孕期的一种病理性反应，严重时会导致孕妇频繁呕吐、不能进食，从而没胃口。需要及时就医，进行补液、补充营养等治疗，必要时可能需要住院治疗。 除了上述原因还有可能由环境因素、气味敏感等原因引起。孕妇要注意保持居住环境空气清新，避免接触引起不适的气味；饮食上尽量选择自己能接受的食物，保证营养均衡，可采取少食多餐的方式；同时要注意休息，避免过度劳累，保持良好的心态，定期进行产检。