一般情况下，取环三个月后才来月经可能是由于精神压力大、过度节食、内分泌失调、子宫内膜损伤、宫腔粘连等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、心理疏导、药物治疗、手术治疗、中医调理。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 精神压力大:长期精神压力大会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致月经失调。治疗方法可进行心理疏导，如找朋友倾诉、进行心理咨询等；也可使用药物治疗，如服用逍遥丸、谷维素片等，处方药需经医生诊断后使用。 2. 过度节食:过度节食会使身体缺乏营养，影响激素合成，从而导致月经推迟。治疗时要调整饮食，保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素等的食物；也可进行中医调理，如服用乌鸡白凤丸、八珍益母丸等，药物使用需遵循医嘱。 3. 内分泌失调:内分泌系统紊乱会影响月经周期。可通过调整生活方式，规律作息、适当运动来改善；也可使用药物治疗，如戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等，具体用药应听从医生安排。 4. 子宫内膜损伤:取环过程中可能会损伤子宫内膜，使子宫内膜修复缓慢，导致月经推迟。可使用药物促进子宫内膜修复，如复方短效口服避孕药、戊酸雌二醇片等，用药需在医生指导下进行；也可进行手术治疗，如宫腔镜下检查及修复手术。 5. 宫腔粘连:取环后若发生感染等情况可能引起宫腔粘连，导致月经异常。一般需进行手术治疗，如宫腔镜下宫腔粘连分离术；术后还可使用药物防止再次粘连，如透明质酸钠凝胶、雌激素等，药物使用必须遵医嘱。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能异常、高泌乳素血症等原因引起。在日常生活中要保持良好的心态，避免精神过度紧张和焦虑；注意合理饮食，保证营养摄入，避免过度节食或暴饮暴食；养成规律的作息习惯，避免熬夜；注意个人卫生，尤其是经期卫生和性生活卫生，预防感染。