一般情况下，带节育环后月经推迟可能是由于精神压力大、生活环境改变、过度节食、节育环刺激子宫内膜、内分泌失调等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、心理疏导、药物治疗、取出节育环、手术治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 精神压力大:长期精神压力过大，会抑制下丘脑垂体的功能，使卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱。治疗方法可通过心理疏导缓解压力，也可进行适量运动如瑜伽、慢跑等放松身心。 2. 生活环境改变:突然改变生活环境，身体需要时间适应新环境，可能影响内分泌系统，导致月经推迟。可通过规律作息，保证充足睡眠，同时适当补充营养来改善。 3. 过度节食:过度节食会导致身体营养摄入不足，影响激素合成，从而造成月经推迟。需恢复正常饮食，保证营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、蔬菜等。 4. 节育环刺激子宫内膜:节育环对于子宫来说是一种异物，可能刺激子宫内膜，导致月经周期改变。可先观察一段时间，若情况持续不改善，可在医生建议下服用乌鸡白凤丸、益母草颗粒等药物调理，处方药需经医生诊断后使用。 5. 内分泌失调:内分泌系统紊乱会影响激素水平，进而导致月经推迟。可通过药物治疗，如服用逍遥丸、当归丸等，具体用药需遵医嘱。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征等原因引起。平时要注意保持良好的心态，避免精神过度紧张和焦虑；养成规律的生活作息，避免熬夜；注意饮食均衡，避免过度节食或暴饮暴食；注意个人卫生，保持外阴清洁；定期进行妇科检查，观察节育环位置是否正常。