一般情况下，有月经感觉却不来月经可能是由于精神压力大、过度节食、作息不规律、内分泌失调、多囊卵巢综合征等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、心理疏导、药物治疗、手术治疗、中医调理。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 精神压力大:长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，导致月经推迟。治疗方法可以进行心理疏导，如找朋友倾诉、进行心理咨询等；也可使用药物治疗，如逍遥丸、谷维素片等，处方药需经医生诊断后使用。 2. 过度节食:过度节食会导致身体缺乏营养，影响激素的合成，从而出现月经异常。治疗时要调整饮食结构，保证营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素的食物；也可通过中医调理，如艾灸、服用乌鸡白凤丸等，中药的使用需遵循中医师的建议。 3. 作息不规律:经常熬夜、昼夜颠倒等不规律的作息会打乱生物钟，影响内分泌系统，导致月经推迟。治疗方法为调整作息，保证充足的睡眠；还可适当进行运动，如瑜伽、慢跑等，增强体质。 4. 内分泌失调:内分泌系统紊乱会使激素水平失衡，影响月经周期。可使用药物治疗，如黄体酮胶囊、地屈孕酮片等，用药需听从医生安排；也可进行中医调理，如针灸、服用八珍益母丸等，应在中医师指导下进行。 5. 多囊卵巢综合征:这是一种常见的妇科内分泌疾病，会导致雄激素水平升高，排卵异常，出现月经稀发或闭经。治疗可采用药物治疗，如炔雌醇环丙孕酮片、二甲双胍片等，需严格遵医嘱用药；病情严重时可考虑手术治疗，如腹腔镜下卵巢打孔术等。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能异常、高泌乳素血症、子宫内膜损伤等原因引起。日常生活中要保持良好的心态，避免精神过度紧张和焦虑；养成规律的作息习惯，保证充足睡眠；合理饮食，避免过度节食或暴饮暴食；适当进行体育锻炼，增强体质；注意个人卫生，尤其是经期卫生。