一般情况下，子宫收缩不好可能是由于产后过度疲劳、长期卧床、子宫肌瘤、子宫内膜炎、子宫肌纤维过度伸展等原因引起的。常见的治疗方法有按摩子宫、使用宫缩剂、宫腔填塞、子宫动脉结扎、切除子宫。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 产后过度疲劳:产妇在分娩过程中消耗大量体力，若产后没有得到充分休息，身体过度疲劳，会影响子宫收缩。治疗方法可通过手法按摩子宫，促进子宫收缩；也可遵医嘱使用缩宫素、麦角新碱等药物，增强子宫收缩力，但这些处方药需在医生的指导下使用。 2. 长期卧床:产后长时间卧床，缺乏活动，会使子宫收缩受到影响。可鼓励产妇适当下床活动，促进恶露排出和子宫收缩；也可采用针灸疗法，针刺关元、气海等穴位，以促进子宫收缩。 3. 子宫肌瘤:肌瘤会影响子宫肌层的正常收缩功能，导致子宫收缩不良。较小的肌瘤可使用米非司酮、GnRH - a等药物缩小肌瘤体积，需在医生指导下使用；若肌瘤较大，可能需要手术切除肌瘤。 4. 子宫内膜炎:炎症刺激会干扰子宫的正常收缩。可使用头孢曲松钠、甲硝唑等抗生素进行抗感染治疗，具体用药需遵循医生的嘱咐；同时要注意休息，加强营养，增强身体抵抗力。 5. 子宫肌纤维过度伸展:多胎妊娠、羊水过多等使子宫肌纤维过度伸展，产后收缩能力减弱。可通过按摩子宫，促进子宫收缩恢复；也可在医生指导下使用卡前列素氨丁三醇等药物促进子宫收缩。 除了上述原因还有可能由内分泌失调、子宫畸形、胎盘残留等原因引起。日常生活中要注意保持充足的睡眠和休息，避免过度劳累，产后尽早下床活动，促进恶露排出。饮食上要保证营养均衡，多吃富含蛋白质和维生素的食物，增强身体抵抗力。同时，要注意个人卫生，保持外阴清洁，避免感染。若出现阴道大量出血、腹痛加剧等异常情况，应立即就医。