一般情况下，月经前乳头一捏就疼可能是由于体内激素水平变化、情绪波动、压力过大、乳腺增生、乳腺炎等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、心理疏导、热敷、药物治疗、手术治疗。建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 体内激素水平变化:在月经前，女性体内的雌激素和孕激素水平会发生变化，导致乳腺组织增生和水肿，从而引起乳头疼痛。这种情况一般不需要特殊治疗，可以通过调整生活方式来缓解，如保持充足的睡眠、避免食用辛辣刺激性食物等。 2. 情绪波动:长期的情绪波动，如焦虑、抑郁等，可能会影响内分泌系统，导致激素水平失衡，从而引起乳头疼痛。可以通过心理疏导、放松训练等方法来缓解情绪，减轻疼痛。必要时可遵医嘱使用逍遥丸、加味逍遥丸等药物进行治疗，处方药需在医生的指导下使用。 3. 压力过大:生活和工作中的压力过大，可能会导致身体的应激反应，影响内分泌系统，从而引起乳头疼痛。可以通过适当的运动、听音乐等方式来缓解压力。 4. 乳腺增生:乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，主要表现为乳房胀痛、乳头疼痛等。可以通过热敷、按摩等方法来缓解疼痛，也可遵医嘱使用乳癖消片、小金丸等药物进行治疗，用药需遵循医生建议。 5. 乳腺炎:乳腺炎是指乳腺组织的炎症，主要表现为乳房红肿、疼痛、发热等。需要及时就医，在医生的指导下使用抗生素进行治疗，如青霉素、头孢拉定等，必须严格按照医生处方用药。 除了上述原因还有可能由内衣不合适、外伤等原因引起。日常生活中要注意保持心情舒畅，避免精神紧张和焦虑，选择合适的内衣，避免对乳头造成摩擦和挤压，同时要注意乳房的清洁卫生，定期进行乳房自我检查。