孕妇能否吃黄姜

赵晓东
赵晓东 主任医师 妇产科
北京医院
三甲
一般情况下,孕妇应避免吃黄姜。 黄姜含有姜黄素等成分,虽然姜黄素在一些研究中有抗炎等作用,但对于孕妇而言,黄姜有一定的刺激性,可能会刺激孕妇的肠胃,引起肠胃不适,比如恶心、呕吐、腹痛等症状,而且黄姜可能会对子宫有一定的刺激作用,可能增加流产等风险,所以不建议孕妇食用。 孕妇在孕期饮食要格外谨慎,像山楂等有活血功效的食物也不宜吃,而应多吃富含蛋白质的食物如鸡蛋、瘦肉,还有新鲜的蔬菜水果,要保证营养均衡全面,这样有助于胎儿的健康发育。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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