恶露通常指产后经阴道排出的含有血液、坏死蜕膜等的组织。一般情况下，剖腹产一周后恶露没了可能是由于子宫收缩良好、产妇身体素质较好、剖腹产手术清理较彻底、产后休息充足、子宫内膜修复较快等原因引起的。常见的治疗方法有适当运动、保证营养均衡、保持外阴清洁、进行腹部按摩、定期复查。如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 子宫收缩良好:子宫收缩能力强有助于恶露排出，当子宫收缩良好时，可能会较快地将恶露排净。可以通过适当运动如散步等促进子宫进一步收缩，也可以进行腹部按摩，按摩时动作要轻柔，从腹部两侧向中间按摩。 2. 产妇身体素质较好:身体素质好的产妇身体恢复能力强，这有利于恶露的排出和身体的恢复。在饮食上要保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如瘦肉、蔬菜等，同时要保证充足的休息。 3. 剖腹产手术清理较彻底:手术过程中如果对子宫内的残留组织清理得比较干净，恶露量会相对较少且排出时间可能较短。术后要保持外阴清洁，防止感染，每天用温水清洗外阴。 4. 产后休息充足:充足的休息能让身体机能更好地恢复，包括子宫的恢复，从而促使恶露尽快排净。产妇要保证每天有足够的睡眠时间，避免过度劳累。 5. 子宫内膜修复较快:子宫内膜修复速度快的话，恶露排出的时间也会缩短。定期复查可以及时了解子宫内膜的修复情况，一般产后42天左右需要到医院进行复查。 除了上述原因还有可能由个体差异等原因引起。如果恶露突然停止，要注意观察是否有腹痛、发热等异常情况，同时要避免过早进行重体力劳动，保持良好的心态，注意个人卫生，勤换内裤等。