怀孕手指关节疼肿通常指在孕期出现手指关节部位疼痛和肿胀的现象。一般情况下，怀孕手指关节疼肿可能是由于激素水平变化、身体负担增加、缺钙、类风湿关节炎、腱鞘炎等原因引起的。常见的治疗方法有热敷、按摩、适当休息、调整手部活动姿势、补充营养物质。怀孕手指关节疼肿可能是多种原因造成的，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 激素水平变化:怀孕后女性体内激素水平会发生很大变化，雌激素、孕激素等激素水平升高，这些激素可能会导致身体的结缔组织松弛，包括关节周围的组织，进而引起手指关节疼肿。对于这种情况，可以通过热敷来缓解疼痛和肿胀，用温热的毛巾敷在关节部位，每次15 - 20分钟，每天可进行3 - 4次；也可以通过适当休息，减少手部关节的活动，让关节得到充分的休息。 2. 身体负担增加:随着孕期的进展，孕妇体重逐渐增加，身体的负担也越来越重，这可能会改变身体的重心和受力分布，手指关节承受的压力也会相对增加，从而导致疼肿。治疗上可通过按摩来减轻症状，以轻柔的手法按摩手指关节周围的肌肉；同时要调整手部活动姿势，避免长时间重复性的手部动作，如长时间打字等。 3. 缺钙:孕期胎儿的生长发育需要大量的钙，如果孕妇摄入的钙不足，就会动用自身骨骼中的钙来满足胎儿需求，这可能导致骨质疏松，进而引起手指关节疼肿。在治疗方面，可以通过补充营养物质，如多吃富含钙的食物，像牛奶、豆制品等；也可以在医生的指导下服用钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙等。 4. 类风湿关节炎:这是一种自身免疫性疾病，怀孕可能会诱发或加重类风湿关节炎，炎症侵犯手指关节时会出现疼肿。对于类风湿关节炎引起的症状，可采用热敷的方法缓解疼痛，另外还需要在医生的指导下使用药物治疗，如甲氨蝶呤、来氟米特等，这些药物必须在医生的严格指导下使用。 5. 腱鞘炎:孕期手部频繁活动，如经常抓握东西等，容易引发腱鞘炎，导致手指关节疼肿。治疗上可先通过适当休息来缓解症状，同时可以进行按摩，以缓解腱鞘部位的压力。 除了上述原因还有可能由外伤、感染、痛风等原因引起。在日常生活中，孕妇要注意避免过度劳累，尤其是手部的过度使用；要注意保暖，避免关节受寒；饮食上要均衡营养，保证摄入足够的钙等营养物质；如果出现手指关节疼肿长时间不缓解或者加重的情况，要及时就医。