怀孕八个月突然腰疼通常指在孕期第八个月时腰部突然出现疼痛症状。一般情况下，怀孕八个月突然腰疼可能是由于胎儿增大、激素变化、姿势不良、腰部肌肉劳损、腰椎间盘突出症等原因引起的。常见的治疗方法有调整姿势、腰部热敷、轻柔按摩、适当休息、使用托腹带。如果出现怀孕八个月突然腰疼的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 胎儿增大:怀孕八个月时胎儿不断生长发育，子宫随之增大，孕妇身体重心前移，为了保持平衡，孕妇的腰部会向后挺，这样腰部肌肉长期处于紧张状态，容易引起腰疼。对应的治疗方法主要是缓解腰部肌肉紧张，如使用托腹带分担腰部压力，孕妇休息时可在腰部下方垫薄枕使腰部肌肉放松等。 2. 激素变化:孕期激素水平会发生很大变化，其中松弛素分泌增加，它会使骨盆及椎骨间的关节韧带松弛，导致腰部稳定性下降，引起腰疼。治疗上可通过适当休息，减少腰部活动，也可进行腰部热敷，促进局部血液循环，缓解疼痛。 3. 姿势不良:孕妇如果长时间保持不良姿势，如弯腰、驼背等，会加重腰部肌肉负担，引发腰疼。对此要调整姿势，保持正确的站立和坐姿，站立时挺胸抬头，坐姿时腰部挺直并使用靠垫支撑腰部，同时避免长时间保持同一姿势，定时活动腰部。 4. 腰部肌肉劳损:孕妇日常活动中腰部活动较多，如经常弯腰捡东西或者提重物等，容易造成腰部肌肉劳损而导致腰疼。治疗时可进行轻柔按摩，以放松腰部肌肉，但按摩力度要适中，也可进行热敷，缓解肌肉疲劳。 5. 腰椎间盘突出症:孕期腰部负荷增加，可能诱发腰椎间盘突出症，压迫神经引起腰疼。在治疗上，除了要多休息，减少腰部受力外，如果疼痛严重需要用药，一定要在医生的指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物。 除了上述原因还有可能由泌尿系统结石、盆腔炎等原因引起。孕妇在孕期要注意腰部保暖，避免腰部过度劳累，不要突然用力，活动时动作要缓慢，日常穿舒适的鞋子，选择合适的床铺，避免睡过软或过硬的床。