怀孕胃难受通常指孕期胃部出现不适症状。一般情况下，怀孕胃难受可能是由于激素水平变化、子宫增大、饮食习惯改变、心理压力、胃部疾病等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食结构、适当运动、保持心情舒畅、少食多餐、胃部按摩。怀孕胃难受情况较为复杂，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 激素水平变化:怀孕后体内激素水平会发生很大变化，比如孕激素水平升高，它会使平滑肌松弛，其中包括胃肠道的平滑肌，这就导致胃肠道蠕动减慢，食物在胃内停留时间延长，从而引起胃部胀满不适等难受的感觉。对应的治疗方法有调整饮食结构，比如增加膳食纤维的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果，还有少食多餐，将每日三餐改为每日五餐或六餐，每餐适量减少食量，这样可以减轻胃部负担。 2. 子宫增大:怀孕中后期子宫不断增大，会向上挤压胃部空间，使胃部容量减小，容易出现饱胀感和难受的症状。对应的治疗方法包括适当运动，像散步这种比较温和的运动方式，有助于促进胃肠蠕动，还有保持正确的姿势，避免弯腰等会进一步压迫胃部的姿势。 3. 饮食习惯改变:怀孕后孕妇的口味可能会发生变化，有的孕妇可能会偏好一些辛辣、油腻或者刺激性食物，这些食物容易对胃黏膜造成刺激，引起胃部难受。对应的治疗方法有调整饮食结构，减少辛辣油腻食物的摄入，多吃清淡易消化的食物，像米粥、面条等，并且要注意饮食规律，定时定量进食。 4. 心理压力:怀孕后孕妇可能会面临各种生活和心理上的压力，比如担心胎儿健康、对未来生活的焦虑等，这些心理压力可能会影响植物神经系统，进而影响胃肠道功能，导致胃部难受。对应的治疗方法是保持心情舒畅，可以通过听音乐、阅读等方式来放松心情，也可以多和家人朋友交流，排解压力。 5. 胃部疾病:如果孕妇本身患有胃部疾病，如胃炎，胃黏膜处于炎症状态，在孕期身体变化的影响下，胃部难受的症状可能会加重。由于孕妇处于特殊时期，不能使用药物治疗。对应的治疗方法有调整饮食结构，避免食用对胃有刺激的食物，保持规律的作息，保证充足的睡眠等。 除了上述原因还有可能由幽门螺杆菌感染、胆汁反流等原因引起。怀孕胃难受的孕妇在日常生活中要避免过度劳累，保证充足的休息，饮食上要注意营养均衡，避免吃生冷食物，同时要注意胃部的保暖，避免着凉加重胃部难受的症状。