怀孕后吃哪些食物容易流产

种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
通常流产指妊娠不足28周、胎儿体重不足1000g而终止妊娠的情况。怀孕后食用一些生冷、活血、含汞量高的食物可能增加流产风险,但并非绝对。 1. 生冷食物:像生鱼片、生蚝等未经过充分烹饪的生冷食物,可能携带细菌、寄生虫等病原体。孕妇食用后,这些病原体可能引发感染,感染严重时可能影响胎儿的正常发育,从而有可能导致流产。不过,这也取决于孕妇自身的免疫力等多种因素,不一定食用了就会流产。 2. 活血食物:如山楂。山楂有一定的活血作用,大量食用后可能会刺激子宫收缩,子宫过度收缩可能不利于胚胎的着床和发育,进而增加流产的可能性,但少量食用可能不会产生这种影响。 3. 含汞量高的食物:例如某些大型深海鱼。这些鱼体内汞含量较高,汞是一种重金属,孕妇摄入过多汞可能会损害胎儿的神经系统发育,严重时可能导致流产,但偶尔少量食用不一定会出现这种严重后果。 怀孕后饮食需要谨慎,虽然某些食物可能存在导致流产的风险,但个体差异较大,食用后不一定就会发生流产。不过为了胎儿的健康发育,孕妇应尽量避免食用可能存在风险的食物。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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