经常想吐（排除怀孕情况）通常指频繁出现恶心欲呕的感觉。一般情况下，经常想吐可能是由于饮食不当、晕车晕船、慢性胃炎、胆囊炎、脑部肿瘤等原因引起的。常见的治疗方法有调整饮食结构、避免诱发因素、按摩穴位、服用促进胃动力药物、进行手术治疗。如果经常出现想吐的症状，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 饮食不当:饮食不规律，比如暴饮暴食或者过度节食，又或者食用了过多油腻、辛辣、生冷等刺激性食物，都可能刺激胃肠道，导致恶心想吐。对应的治疗方法主要是调整饮食结构，保持规律的饮食时间，避免食用刺激性食物。同时可以适当增加饮水，促进食物消化，也可以进行腹部按摩，按照顺时针方向轻柔按摩腹部，每次10 - 15分钟，有助于改善胃肠蠕动。 2. 晕车晕船:这是由于内耳的平衡器官受到刺激，向大脑发送了与身体实际运动状态不符的信号，从而引发恶心呕吐等不适症状。治疗方法包括尽量减少头部活动，闭目休息，可在乘车船前服用抗晕车药物如茶苯海明片，也可以使用姜片贴于肚脐处，通过生姜的气味来缓解晕车晕船带来的不适。需要注意的是，茶苯海明片为处方药，必须在医生的指导下使用。 3. 慢性胃炎:胃黏膜长期受到炎症刺激，影响了胃的正常消化功能，导致胃部不适、恶心想吐等症状。治疗上，首先要养成良好的饮食习惯，避免食用对胃黏膜有刺激的食物。药物治疗方面可使用奥美拉唑肠溶胶囊，它可以抑制胃酸分泌，减轻胃酸对胃黏膜的刺激；还可以使用枸橼酸铋钾胶囊，保护胃黏膜。这两种药物都需要遵医嘱使用。 4. 胆囊炎:胆囊发生炎症时，胆汁的分泌和排泄可能会受到影响，从而影响脂肪的消化，导致恶心、呕吐等症状。治疗时，患者需要低脂饮食，减轻胆囊负担。药物治疗可使用消炎利胆片，能起到清热、祛湿、利胆的作用；还有熊去氧胆酸片，可促进胆汁的排泄。这两种药物的使用都需遵循医生的嘱咐。 5. 脑部肿瘤:脑部肿瘤可能压迫周围的脑组织或神经，影响神经传导，从而引起恶心呕吐等症状。治疗上可能需要根据肿瘤的具体情况进行手术切除肿瘤，术后可能还需要配合放疗、化疗等综合治疗。 除了上述原因还有可能由高血压、青光眼、内耳炎等原因引起。如果经常出现想吐的症状，在就医之前，要注意休息，避免过度劳累，保持情绪稳定，避免紧张焦虑的情绪加重症状。同时，要注意观察是否有其他伴随症状，如头痛、腹痛、视力模糊等，以便就医时能准确告知医生自己的症状情况。