月经期间能否喝藏红花

种轶文
种轶文 副主任医师 妇产科
北京大学第三医院
三甲
一般情况下,月经期间不建议喝藏红花。 藏红花有活血化瘀的作用,月经期间饮用可能会导致月经量增多、经期延长等情况。因为在月经期间,子宫内膜正在脱落出血,藏红花的活血功效可能会进一步干扰正常的月经出血量和周期的调节机制。 月经期间饮食应避免食用有活血功效的食物或饮品。可以多吃些富含铁元素的食物,像动物肝脏、菠菜等,有助于补充因月经失血而流失的铁元素,预防缺铁性贫血。也要避免吃生冷食物,以免引起痛经等不适。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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