一般情况下，月经推迟14天可能是由于近期压力过大、过度劳累、饮食不规律、多囊卵巢综合征、垂体肿瘤等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活方式、中医调理、补充激素、手术治疗、心理疏导。如果出现月经推迟14天的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 近期压力过大: 当人压力过大时，身体会处于应激状态，这种状态会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，从而导致月经推迟。对应的治疗方法有调整生活方式，例如增加运动，像慢跑、瑜伽等，运动可以释放压力，调节身体机能；还有心理疏导，比如和家人朋友倾诉烦恼或者寻求专业心理咨询师的帮助。 2. 过度劳累: 过度劳累会使身体机能下降，影响激素的正常分泌，进而导致月经周期紊乱。治疗上可调整生活方式，保证充足的休息时间，避免长时间的工作或者学习；也可进行中医调理，如服用乌鸡白凤丸、八珍益母丸等，这些药物需遵医嘱使用。 3. 饮食不规律: 饮食不规律会影响身体营养的摄入，造成内分泌失调，使月经推迟。治疗方法包括调整饮食习惯，保证三餐规律，营养均衡；还可进行中医调理，例如艾灸穴位，像关元穴、气海穴等。 4. 多囊卵巢综合征: 这是一种常见的妇科内分泌疾病，会引起激素失衡，导致月经周期异常。治疗上可补充激素，如黄体酮、地屈孕酮等，这些药物必须在医生的指导下服用；病情严重时可能需要手术治疗。 5. 垂体肿瘤: 垂体肿瘤可能影响垂体的正常功能，从而干扰激素的分泌，导致月经推迟。治疗主要依靠手术切除肿瘤，术后可能需要补充激素，如遵医嘱使用雌激素、孕激素等。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能减退、高泌乳素血症、子宫内膜结核等原因引起。月经推迟可能是身体发出的信号，在日常生活中要注意保持良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，合理饮食，保持心情舒畅，减少压力，定期进行妇科检查，以便及时发现问题并解决。