一般情况下，来月经口渴可能是由于饮水过少、出汗较多、激素水平波动、血液黏稠度增加、糖尿病等原因引起的。常见的治疗方法有增加饮水、保持室内凉爽、调节情绪、适当运动、补充营养。如果出现来月经口渴的情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 饮水过少:人体每天都需要摄入一定量的水分来维持正常的生理功能。如果在月经期间饮水过少，身体处于缺水状态，就会产生口渴的感觉。对应的治疗方法主要是增加饮水，可多喝白开水或者喝一些淡茶水，如绿茶水。 2. 出汗较多:月经期间，部分女性可能会因为身体较为虚弱而出汗较多，水分流失快，从而导致口渴。治疗上要保持室内凉爽，减少出汗量，同时及时补充水分，像喝一些富含电解质的饮品，如椰子水。 3. 激素水平波动:月经期间女性体内激素水平会发生波动，这可能影响到身体的代谢，使得身体对水分的需求和调节出现变化，进而引起口渴。调节情绪有助于激素水平的稳定，例如通过听音乐放松心情，也可以适当进行一些轻柔的运动，如散步等。 4. 血液黏稠度增加:月经期间会有失血现象，可能导致血液黏稠度增加，刺激身体发出需要补充水分的信号，从而产生口渴感。可通过补充营养来改善这种情况，如多吃新鲜的蔬菜水果，像苹果、菠菜等。 5. 糖尿病:糖尿病患者血糖过高时会出现多饮、多食、多尿等症状，月经期间也可能因为糖尿病而感到口渴。如果确诊为糖尿病，治疗药物有二甲双胍、格列本脲等，这两种药物都是处方药，必须在医生的严格指导下使用。 除了上述原因还有可能由甲状腺功能亢进等原因引起。月经期间如果经常口渴，要注意观察自己的身体状况，除了口渴是否还有其他不适症状，如乏力、头晕等。饮食上要注意营养均衡，避免吃过多辛辣、油腻、高盐的食物，同时要保证充足的休息，避免过度劳累。