一般情况下，上个月来两次月经这个月没来可能是由于情绪波动、过度劳累、内分泌失调、子宫内膜炎、子宫肌瘤等原因引起的。常见的治疗方法有调整生活习惯、保持良好的心态、中医调理、物理治疗、手术治疗。如果出现这种情况，建议及时就医，明确原因后，在专业医生的指导下进行治疗。 1. 情绪波动:情绪波动较大时，如长期焦虑、紧张、抑郁等，会影响下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，从而导致月经紊乱。治疗上，要学会调整情绪，可通过运动如跑步、瑜伽等来释放压力，也可以与朋友倾诉来舒缓不良情绪。 2. 过度劳累:长期过度劳累会使身体机能下降，影响激素分泌，进而影响月经周期。对此，要注意休息，保证充足的睡眠，合理安排工作和生活，避免过度劳累。 3. 内分泌失调:人体的内分泌系统负责调节各种激素的分泌，如果内分泌失调，如雌激素、孕激素分泌失衡，就会导致月经异常。治疗方法包括饮食调整，多吃蔬菜水果等富含营养的食物，还可以进行中医中药调理，像服用乌鸡白凤丸、八珍益母丸等，但这些药物需遵医嘱使用。 4. 子宫内膜炎:子宫内膜受到细菌等病原体感染引发炎症时，会影响子宫内膜的正常功能，导致月经异常。治疗上，可采用物理治疗如热敷腹部来缓解症状，也可根据病情使用抗生素治疗，如阿奇霉素、左氧氟沙星等，抗生素属于处方药，一定要在医生的指导下使用。 5. 子宫肌瘤:子宫肌瘤可能会改变子宫的形态和内膜的面积，从而影响月经。对于较小的肌瘤可采用保守治疗，如定期观察、中药调理等；如果肌瘤较大或症状严重则可能需要手术治疗。 除了上述原因还有可能由多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、子宫内膜异位症等原因引起。出现月经不规律的情况时，在日常生活中要注意保持规律的作息时间，避免熬夜，饮食上要均衡营养，少吃辛辣生冷等刺激性食物，同时要注意个人卫生，保持外阴清洁，避免感染加重病情。